Chanh ngâm muối có vô vàn tác dụng tốt, bạn sẽ hối tiếc vì không biết điều này sớm hơn
Làm thêm một bước trước khi ăn chuối, mỡ thừa sẽ tiêu biến lại trị hàng loạt bệnh / Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ bí quyết xào thịt bò mềm không dai, cực kỳ hấp dẫn
Để lọ chanh muối ở nơi thoáng mát, không có ánh nắng chiếu trực tiếp trong 3 ngày là có thể dùng được. Sau đó, nếu muốn bảo quản lâu hơn, hãy để chanh muối trng tủ lạnh. Tuy nhiên, bạn không nên để quá 3 tháng.

Ảnh minh họa
Lợi ích của chanh muối đối với sức khỏe
Tốt cho hệ tiêu hóa
Nước chanh muối giúp bổ sung chất xơ pectin, cải thiện hoạt động của đường ruột nhất là ruột già. Sau khi thức dậy, bạn có thể uống một ly chanh muối ấm để giúp hệ tiêu hóa đào thải các chất tích tụ trong cơ thể.
Bù nước và cân bằng điện giải
Bạn có thể sử dụng chanh muối như một thức uống giải khát để bù nước và cân bằng điện giải cho cơ thể.
Khi lao động nặng hoặc chơi thể thao, cơ thể sẽ mất đi một lượng nước và khoáng nhất định thông qua việc bài tiết mồ hôi. Khi đó, uống một cốc nước chanh muối sẽ giúp cung cấp nước, bổ sung chất điện giải, tránh mệt mỏi, căng thẳng.
Tốt cho gan
Uống nước chanh muối đều đặn có thể giúp gan loại bỏ độc tốt, tăng lượng enzyme có lợi trong cơ thể. Ngoài ra, các loại axit amin có trong chanh muối cũng góp phần loại bỏ vi khuẩn có hại ra khỏi cơ thể.
Chữa đau họng
Nước chanh muối ấm có thể giúp giảm đau họng. Vỏ chanh chứa tinh dầu và muối có tác dụng sát khuẩn, làm dịu cổ họng. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng chanh muối khi bệnh chưa quá nặng. Nếu ngứa rát họng và ho kéo dài, hãy đến bệnh viện để được thăm khám.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 1 gói mì tôm mỗi ngày?
Tài khoản ngân hàng của bạn có dấu hiệu này, rất có thể nó đang bị chiếm quyền kiểm soát
Cà chua – 'Trái vàng' trong thế giới ẩm thực và dinh dưỡng
Nghỉ lễ 30/4 và cao điểm hè 2025: Trải nghiệm ‘sang-xịn-mịn’ chỉ cách Hà Nội một giờ lái xe
Bí kíp mix đồ cho nàng chân to: Che khuyết điểm khéo léo, tôn dáng tuyệt đối
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên thức sau 10 giờ đêm?