Chuyên gia chỉ rõ 3 'giờ vàng' nên ăn sữa chua để hấp thụ nhiều canxi, lợi khuẩn sinh sôi mạnh mẽ
DNVN - Sữa chua không chỉ giúp tái tạo protein, canxi cho xương mà còn giúp giảm cân và tránh được cảm lạnh… Tuy nhiên, ăn sữa chua như thế nào để phát huy hết tác dụng của nó thì ít người chú ý đến.
Đặt 1 ly rượu trong nhà vệ sinh, bạn sẽ nhận được lợi ích bất ngờ / Lợi ích vàng của củ hành tây với sức khỏe, rất nhiều người vẫn xem thường
- Video: Chuyên gia chỉ rõ 3 giờ vàng nên ăn sữa chua để hấp thụ nhiều canxi, lợi khuẩn sinh sôi mạnh mẽ. Nguồn: Biết Tuốt.
Ảnh minh họa.
Phượng Vũ (Theo Biết Tuốt)
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Cách khử mùi hôi sau khi ăn tỏi cực hiệu quả
Mẹo chọn cà chua an toàn và bảo quản đúng cách
'Sai một ly đi vạn dặm' khi sử dụng hạt tiêu đen không đúng cách
Thủ thuật đuổi gián, kiến và muỗi không còn sống trong nhà! Không ngờ nó có hiệu quả 100% mà nhiều người không biết
Top 7 thực phẩm giàu estrogen giúp chị em kéo dài tuổi xuân
Gen Z dẫn đầu tỷ lệ ngoại tình, điều gì gây ra xu hướng này?
Cột tin quảng cáo