Đời sống

Công thức làm 2 món sinh tố giảm cân hiệu quả

Để da đẹp, dáng xinh thì trong mùa hè bạn hãy thường xuyên uống hai món sinh tố trái cây này nhé.

Cách làm sinh tố chuối giúp giảm cân hiệu quả / Thải độc cơ thể, đẩy lùi mỡ bụng với món sinh tố chưa tới 20k một ly ai cũng có thể làm được

1. Món sinh tố xoài dứa

Nguyên liệu:

1 quả xoài

1/4 quả dứa chín

300ml nước lọc

Cách làm:

 

1

Ảnh minh họa

Xoài gọt vỏ, bỏ hạt rồi thái nhỏ. Dứa cũng thái nhỏ. Cho xoài, dứa và nước lọc vào máy xay sinh tố xay nhuyễn là xong.

Thành phẩm:

Chỉ với hai nguyên liệu trái cây quen thuộc cùng chiếc máy xay sinh tố là chúng ta đã có ngay mộtmón sinh tố xoài dứa thơm ngon rồi đấy.

Trưa nào tôi cũng uống 2 món sinh tố này, mới 10 ngày mà bụng giảm cả 4cm! - Ảnh 2.

2. Món sinh tố dưa chuột

 

Nguyên liệu:

1 quả dưa chuột

1 quả lê

80ml nước khoáng

Cách làm:

 

Dưa chuột gọt vỏ thái nhỏ; lê gọt vỏ, bỏ hạt rồi thái miếng nhỏ. Cho dưa chuột và lê vào máy xay sinh tố, tiếp đó cho nước khoáng vào xay nhuyễn rồi rót ra ly là xong.

Trưa nào tôi cũng uống 2 món sinh tố này, mới 10 ngày mà bụng giảm cả 4cm! - Ảnh 3.

Thành phẩm:

Sinh tố dưa chuột là thức uống đặc biệt cho mùa hè. Món sinh tố này chứa rất nhiều vitamin, có tác dụng giảm cân, thúc đẩy tiêu hóa và làm trắng da.

Trưa nào tôi cũng uống 2 món sinh tố này, mới 10 ngày mà bụng giảm cả 4cm! - Ảnh 4.

Chúc bạn ngon miệng và luôn xinh đẹp, thon gọn với 2 món sinh tố này nhé!

 

Có thể bạn quan tâm
Theo helino.ttvn.vn
Từ khóa: sinh tố giảm cân cách làm sinh tố nước trái cây công thức làm sinh tố
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Từ mùng 1 Tết, 3 con giáp này sẽ chính thức đổi vận, tài lộc dồi dào và tình duyên gặp nhiều may mắn

Từ mùng 1 Tết, 3 con giáp này sẽ chính thức đổi vận, tài lộc dồi dào và tình duyên gặp nhiều may mắn

Không gian Tết xưa ở làng cổ Đường Lâm hút giới trẻ

4 “hiện tượng lạ” xuất hiện gần cuối năm, rất khác so với những năm trước

Top 4 con giáp may mắn ngày mùng 1 Tết Ất Tỵ 2025: Được thần tài gõ cửa, vạn sự như ý

Nghề ‘hốt bạc’, kiếm bội tiền ngày 29 Tết, nghe xong ai cũng kêu ‘dễ ợt’

Những món ăn nhất định phải thưởng thức trong ngày đầu năm mới để mang lại nhiều may mắn

Những món ăn nhất định phải thưởng thức trong ngày đầu năm mới để mang lại nhiều may mắn

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm