Đời sống

Công thức làm 2 món sinh tố giảm cân hiệu quả

Để da đẹp, dáng xinh thì trong mùa hè bạn hãy thường xuyên uống hai món sinh tố trái cây này nhé.

Cách làm sinh tố chuối giúp giảm cân hiệu quả / Thải độc cơ thể, đẩy lùi mỡ bụng với món sinh tố chưa tới 20k một ly ai cũng có thể làm được

1. Món sinh tố xoài dứa

Nguyên liệu:

1 quả xoài

1/4 quả dứa chín

300ml nước lọc

Cách làm:

 

1

Ảnh minh họa

Xoài gọt vỏ, bỏ hạt rồi thái nhỏ. Dứa cũng thái nhỏ. Cho xoài, dứa và nước lọc vào máy xay sinh tố xay nhuyễn là xong.

Thành phẩm:

Chỉ với hai nguyên liệu trái cây quen thuộc cùng chiếc máy xay sinh tố là chúng ta đã có ngay mộtmón sinh tố xoài dứa thơm ngon rồi đấy.

Trưa nào tôi cũng uống 2 món sinh tố này, mới 10 ngày mà bụng giảm cả 4cm! - Ảnh 2.

2. Món sinh tố dưa chuột

 

Nguyên liệu:

1 quả dưa chuột

1 quả lê

80ml nước khoáng

Cách làm:

 

Dưa chuột gọt vỏ thái nhỏ; lê gọt vỏ, bỏ hạt rồi thái miếng nhỏ. Cho dưa chuột và lê vào máy xay sinh tố, tiếp đó cho nước khoáng vào xay nhuyễn rồi rót ra ly là xong.

Trưa nào tôi cũng uống 2 món sinh tố này, mới 10 ngày mà bụng giảm cả 4cm! - Ảnh 3.

Thành phẩm:

Sinh tố dưa chuột là thức uống đặc biệt cho mùa hè. Món sinh tố này chứa rất nhiều vitamin, có tác dụng giảm cân, thúc đẩy tiêu hóa và làm trắng da.

Trưa nào tôi cũng uống 2 món sinh tố này, mới 10 ngày mà bụng giảm cả 4cm! - Ảnh 4.

Chúc bạn ngon miệng và luôn xinh đẹp, thon gọn với 2 món sinh tố này nhé!

 

Có thể bạn quan tâm
Theo helino.ttvn.vn
Từ khóa: sinh tố giảm cân cách làm sinh tố nước trái cây công thức làm sinh tố
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Rau muống xào tỏi lọt Top 100 món rau ngon nhất thế giới

Rau muống xào tỏi lọt Top 100 món rau ngon nhất thế giới

Còn làm 3 việc này thì còn khướt mới dư dả được

Trồng hai loại cây này trong nhà có nhiều tác dụng thần kỳ, vừa đuổi được muỗi lại còn tỏa hương thơm ngát

ChatGPT thay vai trò luật sư, giúp chàng trai thắng kiện tại tòa

Triệu phú hối tiếc vì không dạy con 6 bài học tài chính từ nhỏ

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm