Cách làm sinh tố chuối giúp giảm cân hiệu quả

Hãy thay đổi thói quen ăn các món ăn đường phố cho bữa sáng với một ly sinh tố giảm cân làm chỉ trong 5 phút là xong, bạn sẽ ngạc nhiên thấy cơ thể mình nhẹ nhõm hẳn đấy.

Cách làm món bò hầm bia mềm ngon bổ dưỡng / Cách làm cá rô phi sốt cà chua

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món sinh tố giảm cân này:

1 quả chuối

4 viên đá

1 thìa súp bột ca cao (loại không đường)

180ml sữa đậu nành vị chocolate

Kem tươi đánh bông và kẹo để trang trí (tùy thích)

Cách làm:

Cho chuối, bột ca cao, sữa chocolate và đá viên vào máy xay sinh tố.

Loại trái cây này Việt Nam bốn mùa đều có, mang ra làm sinh tố giảm cân hiệu quả vô cùng - Ảnh 1.

Xay hỗn hợp đến khi mịn mượt thì tắt máy. Đổ sinh tố ra ly, trang trí bằng kem tươi và kẹo nhiều màu cho đẹp mắt (tùy thích - không nhất thiết phải có).

Loại trái cây này Việt Nam bốn mùa đều có, mang ra làm sinh tố giảm cân hiệu quả vô cùng - Ảnh 2.

Thành phẩm:

Cách làm món sinh tố giảm cân này cực đơn giản phải không bạn? Hai nguyên liệu chuối và chocolate khi kết hợp tưởng không ngon, nhưng đảm bảo bạn đã thử là mê ngay đấy. Món sinh tố giảm cân này có vị ngọt dịu, lại thơm đậm mùi chocolate và chuối xay nên rất dễ uống đấy!