Elly Trần chia sẻ cách trị ho không dùng kháng sinh vừa rẻ vừa dễ làm: Bà bầu, trẻ nhỏ đều dùng được
5 mẹo chữa viêm họng hạt cấp tốc khi thời tiết giao mùa / Mẹo chăm sóc da cho bà bầu mùa hanh khô
Thời tiết giao mùa là lúc trẻ nhỏ rất dễ bị ốm và các mẹ cũng biết rằng các loại thuốc ho, thuốc cảm cúm, kháng sinh đều không tốt cho trẻ nhỏ.
Trong trường hợp này, mẹ có thể học the cách của hot mom Elly Trần và vào bếp làm ngay một món ăn giúp cải thiện sức đề kháng, làm giảm các triệu chứng liên quan đến cổ họng và hệ hô hấp. Đặc biệt, bà bầu cũng có thể sử dụng được món ăn này.
Nguyên liệu
1 quả lê Hàn Quốc, 3 quả táo đỏ; 30 gram kỷ tử; mật ong, gừng. Kỷ tử và táo đỏ mẹ có thể tìm mua tại các cửa hàng thuốc bắc.

Cách làm
Rửa sạch lê và ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút.
Đem táo đỏ và kỹ tử rửa sạch rồi để ráo nước. Nếu quả táo quá to, bạn có thể bổ đôi.
Gừng nạo vỏ và cắt thành lát mỏng. Bạn chỉ cần 4-5 lát gừng là đủ.
Cắt ngang ở vị trí khoảng 1/2 chiều cao của quả lê và khoét rỗng ruột lê. Phần ruột đem thái nhỏ.

Cho phần lê đã thái cùng táo đỏ, kỷ tử, gừng vào bên trong quả lê, thêm 4 thìa mật ong nguyên chất.
Sau đó dùng miếng lê đã cắt đậy nắp quả lê lại và cho vào nồi hấp cách thủy khoảng 20-25 phút.
Cách dùng
Lấy khoảng 2-3 thìa cà phê phần nước tiết ra bên trong quả lê cho trẻ uống. 2-3 tiếng uống một lần, ngày có thể uống 5-7 lần.
Với người lớn, ngoài việc uống hết phần nước có thể ăn cả phần lê hấp.
Theo Đông y, Lê lê vị ngọt, tính mát, hơi chua, có tác dụng thanh nhiệt, nhuận phế, tiêu đờm, giảm ho, dưỡng huyết, nhuận trường, tiêu độc... Loại quả này thường được dụng để chữa các bệnh thuộc nhiệt, sốt do bệnh phổi, đờm nhiều, viêm họng, viêm khí phế quản…
Trong khi đó, táo đỏ có tính giữ nhiệt, vị cam, có tác dụng bổ huyết, bổ tỳ, chống lão hóa... Trà táo đỏ cũng có tác dụng dưỡng học tốt.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 1 gói mì tôm mỗi ngày?
Tài khoản ngân hàng của bạn có dấu hiệu này, rất có thể nó đang bị chiếm quyền kiểm soát
Bí quyết ăn mì tôm không hại sức khỏe - Cảnh báo về những tác hại nếu ăn sai cách
Nghỉ lễ 30/4 và cao điểm hè 2025: Trải nghiệm ‘sang-xịn-mịn’ chỉ cách Hà Nội một giờ lái xe
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên thức sau 10 giờ đêm?

Bí kíp mix đồ cho nàng chân to: Che khuyết điểm khéo léo, tôn dáng tuyệt đối