Đời sống

Học ngay 5 món ăn giúp núi đôi săn chắc, hấp dẫn

Bên cạnh việc làm đẹp thì ăn uống cũng góp phần cho bộ ngực của chị em săn chắc và hấp dẫn. Dưới đây là một số món ăn giúp cải thiện vòng "núi đôi" một cách tự nhiên.

Những món ngon, lạ từ nấm mà bạn không ngờ tới / Bữa cơm mùa hè đầy ắp vị quê với những món ngon dân dã mà ai cũng mê

Món 1: Nhân táo đỏ nấu long nhãn

Cho long nhãn, nhân táo đỏ vào nước đun sôi nhỏ lửa trong 30 phút rồi nêm chút đường vào là dùng được. Táo đỏ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, làm tuyến sữa lưu thông. Khi kết hợp cùng long nhãn có tác dụng bổ máu, dưỡng khí làm núi đôi săn chắc, nở nang.
Món 2: Chân giò hầm lạc

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa


Nguyên liệu: móng giò 2 cái, lạc nhân 100g.
Cách làm: Móng giò làm sạch, chặt khúc. Lạc nhân rửa sạch. Phi thơm hành tỏi rồi cho móng giò lên đảo qua, đổ nước, cho lạc nhân vào đun sôi to lửa rồi hầm liu riu tới khi móng giò chín nêm gia vị vào là dùng được. Móng giò có chứa keo protein phong phú có thể làm cho ngực thêm rắn chắc và có tính đàn hồi.
Món 3: Khoai tây trộn mật ong, trứng gà

khoai tây 1 củ, 2 thìa bột lúa mạch, 1 lòng đỏ trứng gà, 300ml sữa tươi. Khoai tây luộc chín, nghiền nát thành bột, trộn với bột lúa mạch. Trứng gà đánh bông. Trộn tất cả với sữa nóng hoặc hấp cách thủy. Bạn nên ăn vào buổi sáng, món ăn sẽ giúp bạn tươi trẻ, giữ được bộ ngực đẹp, nở nang, căng tràn sức sống.
Món 4: Trứng gà đánh bông

Trộn tất cả với sữa nóng hoặc hấp cách thủy. Bạn nên ăn vào buổi sáng, món ăn sẽ giúp bạn tươi trẻ, giữ được bộ ngực đẹp, nở nang, căng tràn sức sống.

Món 5: Sinh tố đu đủ xanh và sữa tươi

Đây là món sinh tố dễ làm, dễ uống, vừa hỗ trợ tăng vòng 1 lại vừa tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu:
1 quả đu đủ xanh
300 ml sữa tươi không đường
2 thìa đường cát trắng
Cách làm:
Gọt vỏ đu đủ xanh, bỏ hạt
Cắt nhỏ đu đủ thành từng miếng bé sau đó cho vào máy xay
Đổ sữa vào máy xay cùng với đu đủ để thực hiện xay nhuyễn.
Cho hỗn hợp ra cốc và thêm đường theo độ ngọt của mỗi người.
Có thể thêm đá lạnh để uống ngon hơn.
Theo Trúc Chi/ Phụ nữ News
Từ khóa: món ăn giúp núi đôi săn chắc Nhân táo đỏ nấu long nhãn Chân giò hầm lạc Khoai tây trộn mật ong trứng gà
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Khi vào khách sạn nghỉ ngơi, bạn nên biết '3 không chạm, 4 lấy đi' này để khỏi thiệt cho bản thân

Khi vào khách sạn nghỉ ngơi, bạn nên biết '3 không chạm, 4 lấy đi' này để khỏi thiệt cho bản thân

Tỷ phú Warren Buffett: 10 điều người nghèo thường hay lãng phí và cách né tránh đầy khôn ngoan

"Không sợ ma khóc, chỉ sợ chó hú" – Lời cảnh báo từ dân gian hay tín hiệu khoa học?

Cơ thể sẽ thay đổi thế nào nếu bạn ăn 1 quả chuối mỗi ngày?

Mỗi ngày một ly trà sữa: Sự thật cay đắng sau vị ngọt mê ly

3 bí quyết đơn giản chọn quýt ngon ngọt ai cũng nên biết

3 bí quyết đơn giản chọn quýt ngon ngọt ai cũng nên biết

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm