Loạt món ăn ngon bổ rẻ cho người hay bị ù tai
Ù tai là triệu chứng dễ gặp ở bất cứ ai, triệu chứng như có tiếng sóng vỗ, ve kêu, tiếng muỗi vo ve, tiếng trống đánh thùm thụp,… Dưới đây là một số món ăn vừa rẻ tiền vừa có khả năng chữa ù tai hiệu quả.
Rán cá cứ thêm thứ này vào chảo món ăn giòn tan thơm nức / Làm thêm một bước đơn giản này, món thịt ba chỉ quay sẽ giòn tuyệt hảo hơn ngoài hàng

Để làm món cháo thận gạo nếp, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu gồm thận, đảng sâm, phòng phong và gạo nếp. Ảnh: suythan.

Sau khi sắc đảng sâm và phòng phong lấy nước, bạn cho gạo và thận vào nấu cùng thành cháo nhừ. Khi ăn, bạn có thể cho thêm hẹ, hành hoa vào ăn cùng. Ảnh: alobacsi.

Trong khi đó, thịt bò xào dứa cũng là món ăn hấp dẫn có tác dụng chữa ù tai mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Ảnh: lamthenaoaz.

Thịt bò chứa nhiều kẽm - một loại khoáng chất có khả năng tăng cường thính lực. Trong khi đó, dứa chứa chất chống viêm rất hữu ích với người bị ù tai. Ảnh: monngon.

Do đó, món thịt bò xào dứa chính là món ăn thơm ngon giúp bạn loại bỏ chứng ù tai khó chịu. Ảnh: blogspot.

Bên cạnh cháo thận gạo nếp và thịt bò xào dứa, bạn có thể chữa ù tai với món gà nướng. Ảnh: toinayangi.

Gà chứa nhiều loại dưỡng chất quan trọng, trong đó có vitamin B12 - một loại vitamin đã được chứng minh có khả năng giảm ù tai hiệu quả. Ảnh: huongnghiepaau.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, gừng có thể giúp giảm mức áp suất trong tai gây ù tai. Vì vậy, bạn có thể thêm gừng vào một số món ăn để hỗ trợ điều trị ù tai. Ảnh: tienphong.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Cẩn trọng khi đổ xăng: 5 thói quen sai lầm có thể khiến bạn tốn kém, hại xe và tiềm ẩn nguy cơ cháy nổ
Mùa hè sắp đến, hãy học ngay những mẹo tiết kiệm điện đơn giản này để giảm chi phí cho gia đình
Nếu bạn còn mắc những sai lầm này khi dùng bếp điện nấu ăn thì đừng trách vì sao hóa đơn tiền điện lại tăng cao
Rau muống xào tỏi lọt Top 100 món rau ngon nhất thế giới
Còn làm 3 việc này thì còn khướt mới dư dả được
Cột tin quảng cáo
Cháo thận gạo nếp là một trong những món ăn chữa ù tai hiệu quả. Ảnh: media.