Đời sống

Lợi ích của ngủ không dùng gối khiến bạn bất ngờ

Một chiếc gối nhẹ, với vỏ bọc mịn, có thể sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy ngủ không có gối thực sự có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Những lợi ích của việc thức dậy sớm buổi sáng / 8 thời điểm “vàng” để uống nước giúp tăng lợi ích sức khỏe

Ngủ không dùng gối có thể giúp bạn ngăn ngừa mụn trứng cá. Ảnh: earth.

Ngủ không dùng gối có thể giúp bạn ngăn ngừa mụn trứng cá. Ảnh: earth.

 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm