Đời sống

Muốn có da sáng đẹp đón Tết, mỗi ngày bạn nhớ uống 1 ly sinh tố này

Không hề gây tăng cân, món sinh tố này không chỉ giúp da bạn sáng đẹp hơn mà thậm chí nó còn góp phần giúp bạn giảm cân đấy.

Nàng dâu mới lụi hụi nấu cơm nhưng mẹ chồng quyết không động đũa, chị em xem qua liền chỉ ra loạt lý do / Biết thân thế thực sự của đứa em út bên nhà chồng, tôi đã đưa ra quyết định không ai tin nổi

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món sinh tố này:

- 1 trái xoài chín

- 2 hũ sữa chua không đường

- 15g hạt lanh hoặc 15ml dầu hạt lanh

- 5ml mật ong (tùy thích)

- 10 viên đá nhỏ

Bước 1

Xoài gọt vỏ, cắt miếng vuông nhỏ.

Bước 2

Cho xoài vào máy xay sinh tố cùng mật ong.

Bước 3

Sau đó thêm sữa chua, đá và hạt lanh, bấm máy xay cho được một hỗn hợp nhuyễn mịn là được.

Lúc này bạn rót sinh tố ra cốc và dùng ngay nhé! Món sinh tố xoài hạt lanh không chỉ đầy vitamin mà nó còn giúp tăng độ kiềm trong cơ thể bạn - giúp cơ thể bạn trở nên cân bằng hơn, qua đó giúp cơ thể tăng sức đề kháng và dễ dành thanh lọc những tác động xấu của môi trường. Hãy uống một lynày mỗi ngày để có cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng đẹp đón Tết nhé!

Muốn có da sáng đẹp đón Tết, mỗi ngày bạn nhớ uống 1 ly sinh tố này - Ảnh 4.

Chúc bạn thành công và ngon miệng!

Theo helino.ttvn.vn
Từ khóa: sinh tố xoài sinh tố chăm sóc da da đẹp đề kháng
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Cách khử mùi hôi sau khi ăn tỏi cực hiệu quả

Cách khử mùi hôi sau khi ăn tỏi cực hiệu quả

'Sai một ly đi vạn dặm' khi sử dụng hạt tiêu đen không đúng cách

Mẹo chọn cà chua an toàn và bảo quản đúng cách

Thủ thuật đuổi gián, kiến ​​và muỗi không còn sống trong nhà! Không ngờ nó có hiệu quả 100% mà nhiều người không biết

Top 7 thực phẩm giàu estrogen giúp chị em kéo dài tuổi xuân

Gen Z dẫn đầu tỷ lệ ngoại tình, điều gì gây ra xu hướng này?

Gen Z dẫn đầu tỷ lệ ngoại tình, điều gì gây ra xu hướng này?

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm