Đời sống

Tuyệt chiêu làm trắng răng tại nhà hiệu quả và tiết kiệm

Những nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà bếp hoàn toàn có thể giúp các nàng lấy lại được hàm răng trắng đẹp mà không cần tốn nhiều thời gian. Dưới đây là những cách làm trắng răng tại nhà rẻ tiền và vô cùng hiệu quả.

Mẹ bầu thường xuyên ăn 4 loại rau này cực kỳ tốt cho sức khỏe, phòng ngừa dị tật thai nhi / Đậu phụ là món "cực độc" với 6 nhóm người này, thèm mấy cũng không được ăn

Phô mai

Các chuyên gia cho biết có rất nhiều bằng chứng cho thấy ăn một lượng nhỏ phô mai sau bữa ăn có thể giúp ngăn ngừa sâu răng và thúc đẩy tái tạo men răng, cho răng trắng sáng và không bị xỉn màu. Đây được coi là cách làm trắng răng tự nhiên vô cùng đơn giản và dễ thực hiện. Lisa Drayer, tác giả của cuốn The Beauty Diet chia sẻ: “Sữa và sữa chua giữ cho răng sáng bóng và làm đầy các lỗ hổng trên răng vì chúng có chứa các khoáng chất canxi và phốt pho, có tác dụng tăng cường khả năng bảo vệ men răng”.

Ăn một lượng phô mai nhỏ sau bữa ăn là cách làm trắng răng tự nhiên và hiệu quả

Ăn một lượng phô mai nhỏ sau bữa ăn là cách làm trắng răng tự nhiên và hiệu quả

Làm trắng răng hiệu quả với chanh

Quả chanh cũng rất hữu ích trong việc làm trắng răng tại nhà. Hãy lấy vài giọt nước cốt chanh pha thêm muối rồi pha hỗn hợp này lên răng và chà rửa bằng bàn chải. Để nguyên trong vài rồi rồi sau đó súc miệng thật sạch với nước. Áp dụng phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên này hai lần một ngày, kéo dài đến hai tuần là các nàng có thể loại bỏ hết mảng bám cũng như cao răng bám trên răng.

Một cách kháclà xay nhỏ vỏ chanh rồi trộn với bột nở và muối tinh cùng nước, sau đó dùng như kem đánh răng bình thường. Bên cạnh đó có thể dùng bông thấm nước chanh và đánh nhẹ lên răng để thấy được sự thay đổi.

Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối

Nghe có vẻ lạ nhưng vỏ chuối chính là một người bạn tốt của hàm răng trắng bóng, bởi các hoạt chất có trong vỏ chuối hoạt động như một chiếc nam châm lấy hết đi những mảng bám vàng ố xấu xí trên răng để lại bởi quá trình ăn uống nhai nuốt. Làm trắng răng với chuối là sự lựa chọn vừa rẻ tiền, tiết kiệm chi phí và dễ kiếm, hơn nữa lại có tác dụng an toàn lên hàm răng.

Không chỉ có vậy, các vitamin D có trong chuối sẽ giúp cho răng chắc khỏe hơn rất nhiều. Tất cả những gì cần làm là dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng và để trong vòng 2 – 10 phút, sau đó đánh răng lại thật sạch và súc miệng, răng sẽ trắng bóng và chắc khỏe không ngờ. Chú ý không để chà vào phần lợi gây chảy máu.

 

Vỏ chuối có công dụng tuyệt vời trong việc làm trắng và chữa sâu răng

Vỏ chuối có công dụng tuyệt vời trong việc làm trắng và chữa sâu răng

Bên cạnh đó, mỗi khi bị đau răng hãy tận dụng vỏ chuối để làm thuốc chữa đau răng, bằng cách dùng vỏ chuối rửa sạch, cho thêm đường phèn vào nồi đun cùng lượng nước vừa đủ, bắc ra để nguội, ngày uống hai lần chữa đau răng rất tốt.

Súc miệng bằng dấm táo

Các nha sĩ cho biết dấm táo pha loãng giúp tăng cao sức mạnh diệt trừ mảng bám cho mọi loại kem đánh răng. Lời khuyên được đưa ra là hãy pha loãng dấm táo theo tỷ lệ 3 phần nước và 1 phần dấm, sau đó trộn đều với một loại kem đánh răng có thành phần tự nhiên và đánh răng như bình thường.

 

Cách làm trắng răngbằng dầu dừa

Dùng dầu dừa như một phương pháp làm trắng răng tự nhiên, cuốn đi chất bẩn đang là một xu hướng khá nổi đang được lăng xê bởi những ngôi sao hạng A như Gywneth Paltrow hay Shailene Woodley. Wayne Perry – CEO kiêm trưởng nhóm phát triển sản phẩm của Greensations – một nhãn hàng phân phối độc quyền các sản phẩm làm đẹp hoàn toàn từ thành phần tự nhiên, chia sẻ: “Dầu dừa chứa các axít béo có khả năng phân tách thành các enzim làm trắng răng khi chúng kết hợp với nước bọt của người. Sự kết hợp giữa nước bọt của bạn với những axít béo này tạo ra một phân tử oxy bám dính vào những vết ố trên răng bạn. Những gốc tự do đã được oxy hóa này sẽ tạo ra một phản ứng hóa học để loại bỏ vết bẩn khi bạn đánh răng và súc miệng.

Dùng dầu dừa để làm trắng răng là một lựa chọn được nhiều người áp dụng

Dùng dầu dừa để làm trắng răng là một lựa chọn được nhiều người áp dụng

Tuy nhiên không phải ai cũng làm được việc súc miệng bằng dầu đến 20 phút. Thay vào đó Perry đã đưa ra một công thức thuốc đánh răng bằng dầu dừa: Đầu tiên, đun nóng một cốc dầu đến khi tan chảy hoàn toàn, sau đó thêm 2 thìa thuốc muối (baking soda) và khoảng 5-10 giọt tinh dầu bạc hà tự nhiên vào hỗn hợp và trộn đều. Tinh dầu bạc hà tạo hương vị và bổ sung tác dụng kháng khuẩn cho nướu thêm khỏe mạnh.

 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm