Đời sống

Uống nước dừa kiểu này là độc hơn thạch tín, nhiều người vẫn uống sai cách mà không biết

Rất nhiều người vẫn có thói quen uống nước dừa hằng ngày mà vô tình không biết rằng mình đang mắc phải những sai lầm tai hại này.

Những loại rau giàu chất xơ, giúp giảm cân siêu nhanh siêu hiệu quả / Cách nấu nước đậu đỏ đúng chuẩn để trắng da, chống lão hóa, giảm cân cấp tốc ngay tại nhà

Uống nước dừa vào ban đêm

Trời nóng, nhiều người chọn nước dừa để giải khát vào ban đêm. Tuy nhiên, uống nước dừa vào ban đêm không hề tốt cho sức khỏe. Vì nước dừa thuộc tính âm nên khi bạn kết hợp chúng với hai thuộc tính âm khác là đá và ban đêm sẽ khiến bạn dễ lạnh bụng dẫn đến đau bụng gây tiêu chảy. Thời điểm lý tưởng để uống nước dừa đó là buổi sáng hoặc buổi trưa.

Uống nước dừa sau khi đi nắng dễ bị bệnh

Dân gian vẫn truyền tai kinh nghiệm, nước dừa không phải loại nước có thể dùng để uống khi đi nắng về, vì dễ gây "trúng gió". Các triệu chứng thường gặp trong trường hợp này là ớn lạnh, đầy bụng, hâm hấp sốt, thậm chí sốt cao.

sai lam khi uong nuoc dua-phunutoday

Ảnh minh họa

Đặc biệt, nếu vừa thi đấu thể thao hoặc làm những công việc nặng nhọc, mất sức, không nên vội vã uống nước dừa, vì sẽ làm cho chân tay buồn rũ, giảm sức dẻo dai và phản xạ nhanh nhẹn. Nếu có dùng, cần phải uống từ từ từng chút một.

Không nên uống nước dừa trong 3 tháng đầu thai kỳ

Trong 3 tháng đầu mang thai chị em không nên uống nước dừa. Khi ấy phôi thai còn nhỏ, nước dừa thuộc tính hàn lạnh, bà bầu uống dừa sẽ không tốt cho quá trình chuyển hóa, ăn uống. Ngoài ra, nước dừa có 2% là chất béo, bà bầu khó tiêu sẽ làm trầm trọng thêm các triệu chứng ốm nghén.

Tuy nhiên, bà bầu sau 3 tháng thai kỳ thì uống nước dừa lại rất tốt, có tác dụng kháng khuẩn, chống táo bón, lợi tiểu... Người bình thường một ngày nên uống khoảng 2 lít nước, bà bầu cần nhiều hơn nên cần thiết uống bổ sung thêm nước dừa.

Từ khóa: nước dừa lợi ích của nước dừa lưu ý khi uống nước dừa sai lầm khi uống nước dừa kháng khuẩn chống táo bón lợi tiểu
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Tử vi tuổi Mùi tháng 3/2025: Thử thách bủa vây, kiên trì để bứt phá

Tử vi tuổi Mùi tháng 3/2025: Thử thách bủa vây, kiên trì để bứt phá

Mua vàng cần chú ý điều gì? Nhớ “ba nên, ba không” khi mua vàng, nhân viên giao dịch: thoạt nhìn là biết khách hàng là người thông minh

Người xưa nói: 'Có 3 kiểu cha mẹ 'nghèo', khó nuôi dạy con thành tài', đó là những kiểu nào?

Nữ huấn luyện viên Aerobic với khát khao mang sức khỏe, sắc đẹp đến với cộng đồng

Tử vi ngày 7/3/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tuất may mắn rực rỡ, tuổi Mão gặp trắc trở trong công việc

3 Con Giáp May Mắn Nhất Ngày Thứ Sáu, 7/3 (Tức 8/2 Âm Lịch)

3 Con Giáp May Mắn Nhất Ngày Thứ Sáu, 7/3 (Tức 8/2 Âm Lịch)

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm