Thực hư chạy bộ có làm bắp chân to? Cùng xem một số thông tin dưới đây để phát huy hiệu quả giữ dáng của việc chạy bộ!

Phương pháp này có thể giúp ích cho quá trình tiêu hóa, thậm chí có thể giúp mang lại hiệu quả giảm cân.

DNVN - Công viên phần mềm số 2 (giai đoạn 1) của Đà Nẵng được dự kiến đưa vào hoạt động trong năm 2023 nhưng hiện đang phát sinh những vướng mắc. Chính quyền TP đang phối hợp với các bộ ngành Trung ương khẩn trương giải quyết để đưa dự án quan trọng này vào vận hành.

Tối qua, con trai gọi về nói tôi: “Mẹ ơi, Thủy mới sinh nên cần ăn uống đủ chất để có sữa cho cháu bú. Mẹ chịu khó mua chân giò nấu cháo đổi bữa cho vợ con".

Ức gà, cá hồi, thịt bò nạc... là những thực phẩm giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất làm việc đốt cháy mỡ thừa hiệu quả hơn.

Hổ hiện đại có nguồn gốc từ Đông Á cách đây 3 triệu năm, sau nhiều lần phân tán, chúng lan rộng đến hầu hết các khu rừng ở châu Á, bị hạn chế bởi các rào cản tự nhiên như núi, sông và đại dương, cuối cùng loài hổ vẫn không thể rời khỏi châu Á.

Sau 3 tháng làm theo lời bác sĩ, cô đã giảm ngoạn mục từ 83,4kg xuống còn 73,7kg, nghĩa là gần 10kg.

Nhìn chung, tăng cân vào mùa đông chủ yếu do tiêu thụ quá nhiều calo, lười vận động.

Đôi chân là một bộ phận quan trọng mà chúng ta cần bảo vệ để đảm bảo sức khỏe tổng thể. Nếu chân xuất hiện 5 dấu hiệu này, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân và đi khám ngay để không gây ra hệ lụy cho sức khỏe.

Bổ sung những loại thực phẩm này sẽ có lợi cho việc tạo máu, thúc đẩy máu lên não và giúp vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Sắt là một trong những khoáng chất cần thiết đối với cơ thể con người. Nó có vai trò đặc biệt quan trong đối với việc tạo máu, giúp vận chuyển oxy đi khắp cơ thể.

Hành động của chú chó Golden khiến chủ nhân phải thốt lên: “Không biết giấu mặt đi đâu vì quá xấu hổ”.

Phan Như Thảo nói rằng không thể xuống ký được nữa nên cô sẽ tập trung để hạ số đo vòng 2.

Nàng Hậu có 1-0-2 của Việt Nam cũng có nhiều khoảnh khắc chung khung hình bên nhiều mỹ nhân thế hệ mới. Trong đó, có nữ diễn viên Diễm My - mỹ nhân được "phong tặng" danh hiệu Best Face 2023 vừa qua.

DNVN - Nếu ban đêm bạn gặp khó khăn trong việc tìm lại giấc ngủ, thì quá trình cân nhắc về khẩu phần ăn hàng ngày của mình là điều đáng xem xét.

DNVN - Nằm trong khuôn khổ “Festival Nông sản Việt Nam – Vĩnh Long năm 2023”, hội thảo “Nâng tầm giá trị nông sản Việt Nam” nhằm trao đổi, bàn luận xu hướng thị trường, chuỗi giá trị nông sản, qua đó tìm lời giải để nâng tầm giá trị cho nông sản Việt Nam.