Nhiều người dùng mạng xã hội đang học theo trào lưu “dậy sớm để thành công” nhưng theo các chuyên gia có một số người không nên cố gắng dậy quá sớm vào buổi sáng.

Giấc ngủ đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc quyết định chất lượng sức khỏe của mỗi người. 4 lời khuyên về giấc ngủ của danh y Hoa Đà là một bí quyết tuyệt vời bạn nên tham khảo, áp dụng để khỏe mạnh, sống lâu.

Có câu: “Bốn mươi mốt bông hoa, bốn mươi bông đậu phụ” Tuổi tác là con đường duy nhất của con người, nhưng nếu quan sát những người xung quanh, bạn sẽ thấy rằng khi bạn già đi, dường như có một số “sở thích”. dành cho nữ hơn nam”.

Ngủ chảy nước miếng là một tình trạng phổ biến trong xã hội và là hiện tượng sinh lý tự nhiên.

Thịt giật liên tục ở mắt, miệng, mặt, bắp tay chân, đùi... là điều không còn xa lạ khi xuất hiện trên cơ thể mỗi con người. Một trong những dấu hiệu được lý giải dựa theo yếu tố tâm linh cũng như vấn đề sức khỏe.

Mặc kệ lời tôi nói, anh trai vẫn thản nhiên giữ chân tay, nhét thìa vào miệng chị dâu.

Có ngoại hình trẻ trung hơn tuổi là điều tất cả mọi người đều mong muốn nhưng không phải ai cũng biết cách.

Các nhà khoa học cũng cho biết những người những dấu hiệu này vào ban đêm sẽ tăng gấp đôi nguy cơ bị đột quỵ.

Dụi mắt, lạm dụng thuốc nhỏ mắt, sử dụng điện thoại trong bóng tối... là những thói quen có hại cho mắt.

Rối loạn giấc ngủ, hạ đường huyết, suy giảm trí nhớ... là những tác hại của việc nhin ăn giảm cân. Ngoài ra, người nhịn ăn còn đối diện với nhiều nguy hại cho sức khỏe khác.

Tôi cưới được 4 tháng thì mẹ chồng sinh em bé. Đáng lẽ chúng tôi phải được tận hưởng cuộc sống vợ chồng son thì những ngày này, tôi lại như chăm con thơ.

Để tồn tại được trong cung cấm suốt nhiều năm trời, các thái giám luôn giữ kín nhiều mánh khóe không ai ngờ tới.

Có những sự thật hiển nhiên nhưng bạn không hề hay biết, đó chính là lí do nhiều người mắt chữ O mồm chữ A khi biết những điều này.

Muối và ớt là những gia vị không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Nhưng nếu ăn quá nhiều, chúng sẽ tác động tiêu cực tới sức khỏe con người.

Chuyên gia dinh dưỡng Gu Chuanling cho rằng áp lực cuộc sống, khó ngủ là những nguyên nhân khiến phụ nữ tuổi trung niên khó giảm cân hơn so với thời trẻ.