Tìm kiếm: ít-vận-động
Mỗi năm Việt Nam có khoảng 8.000 người chết vì căn bệnh ung thư dạ dày và có thêm 11.000 -12.000 người mắc ung thư mới.
Bánh Trung thu chứa rất nhiều năng lượng, nếu không ăn đúng cách, sử dụng nhiều sẽ gây tăng lượng đường trong máu, béo phì, chán ăn.
Người ta tìm thấy xác ướp của một phụ nữ hơn 2.000 năm tuổi như cơ thể người vừa mới qua đời với da và tóc còn mềm mại.
Làm thế nào để vẫn giữ được sức khỏe và vóc dáng sau những ngày nghỉ lễ? Hãy áp dụng những tuyệt chiêu sau để không tăng cân trong những ngày nghỉ.
Khi đang mang thai, điều quan trọng nhất là bạn cần chuẩn bị và ăn nhiều bữa nhẹ, nhưng vẫn phải đủ chất.
Nghe lời người khác, nhiều bệnh nhân thoái hóa khớp đi tiêm thuốc cho nhanh khỏi nhưng đó lại là cách tự hại mình.
Ăn mặn, chế độ ăn uống không cân đối, lười vận động, nhịn tiểu, thức khuya, uống ít nước có thể hình thành sỏi thận.
Vươn vai là một động tác rất đơn giản nhưng có thể trị nhiều bệnh như đau vai, đau thắt lưng hay hội chứng 'text-neck syndrome.
Trời nắng nóng khiến người đi đường lúc nào cũng cảm thấy khát nước và có thể ghé bất cứ chỗ nào để “giải nhiệt” bằng một ly nước mát nào đó. Tuy nhiên, theo các bác sĩ Đông y, nước giải khát bán ngoài đường vừa mất vệ sinh vừa không đảm bảo đúng chất lượng. Mặt khác, việc uống nước giải nhiệt nhiều trong ngày chưa hẳn là tốt.
Nước ta đang có khoảng 12,5 triệu người mắc tăng huyết áp; 2,5 triệu người mắc bệnh đái tháo đường; trên 2 triệu người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính và hen phế quản và mỗi năm có khoảng 125.000 người mắc mới ung thư.
Theo ông Hoàng Đình Chân - Giám đốc bệnh viện Ung bướu Hưng Việt, Việt Nam hiện đang là quốc gia có tỷ lệ tử vong vì ung thư cao trên thế giới với 70.000 người chết và 200.000 ca mới mắc hàng năm.
Trên thế giới mỗi năm có khoảng 6 triệu người tử vong do tác nhân này. Con số có thể lên đến 7,5 triệu người trong 5 năm tới, chiếm 10% số ca tử vong trên toàn cầu.
Đối với các bệnh nan y hoặc mãn tính, việc điều trị thường phải kéo dài, có khi suốt đời.
Học đứ đừ, ít vận động và những “khoảng trống” trước mặt, sau lưng và xung quanh lứa tuổi này có thể khiến chúng ta có nhiều suy nghĩ.
Thoái hóa khớp thường xảy ra ở người cao tuổi nhưng gần đây, xu hướng người trẻ mắc căn bệnh này ngày một gia tăng.
End of content
Không có tin nào tiếp theo































