Uống nước, tập thể dục, ăn bữa sáng giàu màu sắc, bôi kem chống nắng là những thói quen bạn nên thực hiện vào buổi sáng để sở hữu làn da khỏe mạnh mỗi ngày.

Ăn uống không đúng cách ở độ tuổi dậy thì là lý do khiến cơ thể bị ảnh hưởng vô cùng nặng nề.

Bạn vẫn giảm được cân như thường nếu biết những bí quyết nhỏ dưới đây khi ăn trong bữa tối.

Ngôi trường Institut Le Rosey ở Thụy Sĩ là nơi con em các gia đình "danh gia vọng tộc" theo học bởi học phí tại đây siêu đắt đỏ, lên tới vài tỷ đồng.

Một số bí quyết dưới đây đã được chứng minh là có hiệu quả chị em có thể học hỏi ngay.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, tuy nhiên nhiều người vẫn không coi trọng bữa sáng, ăn sai cách thậm chí là bỏ bữa, đây là những thói quen gây hại.

Phụ nữ nếu thức khuya lâu thì da sẽ lão hóa, lúc nào người mỏi mệt cả. Một người chồng yêu vợ sẽ có thói quen bắt vợ đi ngủ sớm, bởi họ lo cho sức khỏe, nhan sắc của vợ. Những lúc chồng giận thì chị em đừng có trách móc anh ấy nhé.

Một số lưu ý dưới đây có thể giúp bạn không bị tăng cân trong kỳ nghỉ lễ.

Nhiều cha mẹ dành thời gian chuẩn bị những bữa sáng cầu kỳ cho con với rất nhiều thứ nhưng thực tế lại không hề có dinh dưỡng.

Bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây khi ăn sáng đâu nhé.

Bữa sáng cực kỳ quan trọng với cơ thể vì vậy bạn nên lựa chọn thực phẩm thật kỹ để không hại sức khỏe.

Bắt đầu ngày mới với một bữa ăn sáng lành mạnh cùng với các loại thực phẩm dinh dưỡng có thể giúp bạn làm việc một cách hiệu quả.

Nhìn hình ảnh này của sao Hollywood khiến công chúng không nhịn được bật cười.

Bạn hãy nhớ công thức chữa hôi miệng dưới đây để dùng khi cần thiết nhé.

Uống loại nước này vào tối đảm bảo sẽ giảm cân nhanh hơn hút mỡ - muốn eo thon dáng chuẩn lại không tốn kém bạn hãy biết ngay.