Muốn gan khoẻ mạnh mỗi ngày, hãy tích cực bổ sung những loại rau quả sau đây.

Ăn uống lành mạnh, điều độ không chỉ giúp bạn giữ gìn vóc dáng mà còn bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch….

Dù đã bước vào tuổi 39 nhưng Hiền Thục vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và thần thái rạng rỡ.

Diện bikini selfie khoe 'núi đôi' gợi cảm vô đối, Hương Giang lại khiến dân tình bất ngờ toàn tập.

Các hoá chất độc hại được giải phóng từ việc đốt than, dầu, xăng, thùng rác, thuốc lá, gỗ, hoặc các chất hữu cơ khác như thịt than nướng, tai nạn cháy nổ, chất thải giao thông, bụi khói khu công nghiệp... rất nguy hại với sức khoẻ con người; chế độ ăn uống giàu chất diệp lục là chìa khoá giúp đào thải độc tố này.

Xuất hiện trên trang bìa của một tạp chí mới đây, Jennifer Loper gây ngỡ ngàng bởi vóc dáng cực kỳ thon gọn ở tuổi 50.

Lâm Chí Linh đã chứng minh nhan sắc chim sa cá lặn của mình dù đã gần bước sang tuổi ngũ tuần.

Có nhiều nguyên nhân gây đột quỵ não nhưng thường gặp ở những người bị đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, người béo phì, ít vận động, hút nhiều thuốc lá, lạm dụng rượu, chất gây nghiện như heroin, amphetamin….

Gừng, hành, tỏi, cà rốt, củ cải đường, sữa chua và trà xanh là những thực phẩm giúp giải độc gan siêu nhanh.

Đau bụng khi mang thai tháng đầu là một hiện tượng khá phổ biến. Tuy nhiên, một số trường hợp đau bụng ở 4 tuần đầu mang thai có thể gây ra nhiều vấn đề nếu không được xử lý đúng cách. Do đó việc nhận thức được nguyên nhân của các cơn đau vùng bụng sẽ giúp mẹ bầu biết rõ khi nào nên đến bác sĩ.

Những thực phẩm bạn tuyệt đối không nên ăn sau 7h tối nếu không muốn tăng cân mất kiểm soát.

Miền Bắc đang vào chuỗi ngày thời tiết có sự chênh lệch trạng thái lớn giữa ngày và đêm.

Da khô là loại da dễ bị lão hóa nhất, đặc biệt vào mùa thu đông khi thời tiết hanh khô. Việc chăm sóc da khô muốn có hiệu quả lâu dài nên được bắt đầu từ thực phẩm ăn uống hằng ngày để dưỡng da khỏe đẹp ngay từ bên trong.

Rau tươi giúp bạn cải thiện tâm trạng, có được thân hình cân đối và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe mà salad rau tươi đem lại.

Ngoài những thói quen xấu như thức khuya, uống nhiều bia rượu, buổi sáng khi thức dậy nhiều người vẫn đang có những thói quen này mà không biết rằng nó ảnh hưởng khủng khiếp đến sức khỏe gan.