Alfredo, người chụp bộ ảnh đã có 3 tuần để cùng sinh hoạt và trải nghiệm cuộc sống tại làng Na Rang, một làng nhỏ ở vùng núi phía bắc Việt Nam.

Nếu còn đang phân vân không biết chọn món rau gì cho bữa tối nay thì các bạn hãy tham khảo cách làm món đậu đũa xào tỏi mà chúng tôi giới thiệu ngay sau đây nhé.

Ăn thịt đỏ thường xuyên là nguyên nhân dẫn đến các bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, tiểu đường, đột quỵ, ung thư… Vậy ăn thịt đỏ như thế nào sẽ giúp giảm đáng kể tác hại của nó.

Nếu bạn đang giảm nhiều hơn 1kg trên tuần thì bị coi là giảm cân quá nhanh.

Thịt là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Dưới đây là 4 loại thịt nên ăn nhiều và 2 loại độc hại nên tránh xa.

Nước mía là loại đồ uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên có 6 kiểu uống sai lầm khiến nước mía trở nên độc hại.

Không cần sử dụng thuốc bạn cũng có thể giảm cân nhanh chóng tại nhà.

Thái độ của vợ càng khiến tôi chán nản và chỉ muốn kết thúc tất cả để giải thoát cho nhau.

Tuổi trung niên là thời điểm nhạy cảm của sức khỏe, được coi là "thập kỷ đầm lầy" của đời người. Nếu sớm làm những việc này thì mới tránh được nguy cơ rủi ro cho tương lai.

Hậu sản là khoảng thời gian sau sinh bất kỳ phụ nữ nào sau sinh đều bước vào giai đoạn hậu sản và nếu không chăm sóc cơ thể kỹ lưỡng có thể mắc phải các bệnh dưới đây.

Để tránh nguy cơ còi xương và đau yếu cơ, trẻ cần được bổ sung đầy đủ canxi. Đây là 4 thực phẩm cực giàu canxi mà mẹ có thể cho con ăn mỗi ngày.

Một số lưu ý dưới đây có thể giúp bạn không bị tăng cân trong kỳ nghỉ lễ.

Tổ yến là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất quý giá. Nhiều mẹ thường dùng yến để nấu thành các món ăn bồi bổ cho con. Tuy nhiên, không phải bé nào cũng thích hợp để sử dụng loại thực phẩm này.

Đậu phụ tuy là thực phẩm dân dã nhưng chế biến kiểu này thì hoàn toàn trở thành một món ăn hấp dẫn, đạt chuẩn nhà hàng 5 sao.

Mắc phải những sai lầm dưới đây khiến cơ thể bị thiếu canxi mà bạn không hề hay biết đâu nhé.