Xét ở khía cạnh giảm cân, tập thể dục chỉ đóng vai trò phụ trợ cho việc ăn uống hợp lý. Nếu vừa giảm ăn vừa tập thể dục thì kết quả giảm cân sẽ khả quan hơn.

Chất chống oxy hóa được tìm thấy nhiều trong các loại trái cây và rau quả, thảo dược, có lợi cho sức khỏe trên nhiều mặt.

Cá hồi, trứng, sữa, tỏi, hàu, cá ngừ, cà tím, khoai tây... có lợi cho sức khỏe tình dục nam giới.

Thời tiết nắng nóng mùa hè không chỉ gây hại tới sức khỏe mà còn ảnh hưởng xấu tới làn da. 5 thói quen dưới đây có thể giúp bạn giữ làn da đẹp bất chấp nắng nóng.

Thời tiết nắng nóng mùa hè không chỉ gây hại tới sức khỏe mà còn ảnh hưởng xấu tới làn da. 5 thói quen dưới đây có thể giúp bạn giữ làn da đẹp bất chấp nắng nóng.

Có nhiều cách khác nhau để tăng chiều cao của bạn. Bổ sung các loại vitamin dưới đây cũng là một cách.

Việc nắm bắt chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp chị em chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe, chất lượng sống của mình trong giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh.

Nếu thận của bạn không khỏe mạnh, nó sẽ mất khả năng lọc ra chất thải và chất độc sẽ bắt đầu tích tụ trong cơ thể, dẫn đến sỏi thận.

Đừng để những thói quen không tốt tại chốn làm việc khiến bạn mắc bệnh

Xuất phát từ tình yêu đặc biệt dành cho chó, đến nay các ông chủ trang trại chó này sở hữu hàng trăm con trị giá cả tỷ đồng.

Cây đinh lăng được Hải Thượng Lãn Ông gọi là cây sâm của người nghèo. Ngày nay, rất nhiều người đang sử dụng cây dược liệu này. Vậy cây đinh lăng có những công dụng và tác hại gì? Bài viết sau đây sẽ giải đáp thắc mắc này.

(DNVN) - Một nghiên cứu của Mỹ phát hiện người thông minh thường lười vận động thể chất hơn người bình thường.

Kết quả từ một cuộc nghiên cứu mới của Gáo sư Lawrence Whalley, Đại học Aberdeen chỉ ra rằng, nếu người đàn ông muốn sống một cuộc sống minh mẫn lâu dài thì nên kết hôn với người phụ nữ thông minh. Bởi người bạn đời đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra môi trường sống...

Khoa học chỉ ra cà rốt chứa beta - carotene, một tiền vitamine A - chất chống oxy hóa giúp cơ thể chống lại các gốc tự do, làm chậm lại quá trình lão hóa, chống nhăn, giúp trẻ hóa da, giúp da trở nên khỏe mạnh và sáng hơn. Dưới đây là một số công thức làm đẹp từ cà rốt giúp da trắng sáng, mịn màng như trứng gà bóc chỉ sau một tuần.

(DNVN) – Tinh dầu tỏi có rất nhiều công dụng giúp tăng cường sức đề kháng cơ thể, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh về đường hô hấp do virut nhưng dùng để làm đẹp thì ít ai biết tới.