Để món rau luộc luôn giữ được màu xanh và độ giòn, chị em hãy thực hiện theo cách dưới đây.

Những loại thực phẩm dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn, thanh lọc cơ thể gan thận vô cùng tốt.

Bấm huyệt mát xa là một trong những liệu pháp chăm sóc sức khỏe quan trọng nhất của Đông y. Đây chính là lý do bạn cần các phương pháp bấm huyệt để giải độc gan. Có 4 huyệt vị bạn nhất định phải biết

Đũa là vật dụng không thể thiếu trong bữa cơm của các gia đình ở các nước châu Á. Tuy nhiên, để mua được đôi đũa đảm bảo an toàn thì không phải ai cũng biết.

Thịt lợn là món ăn quen thuộc trong mỗi bữa ăn nhưng không đồng nghĩa với việc nó có thể kết hợp với bất kỳ loại thực phẩm nào. Chớ dại kết hợp chung thịt lợn với những thực phẩm này nếu không muốn gây hại cho sức khỏe.

Bạn có thể nhận biết bắp cải Việt Nam và Trung Quốc bằng cách đơn giản nhất để không bị mua nhầm.

Việt Nam đang là một trong những quốc gia có tỷ lệ ung thư nhiều nhất trên thế giới, hàng ngàn người bỏ mạng mỗi năm. Tính đến nay, ung thư vẫn là căn bệnh nguy hiểm hàng đầu - vậy đâu là nguyên nhân chính gây ung thư tăng vọt ở nước ta?

Nếu thấy làn da lúc nào cũng căng rát ửng đỏ và khô ngứa khi tỉnh dậy thì hãy làm luôn điều này để giải cứu làn da, giúp da lại đủ ẩm, căng mọng, mịn màng.

Trái cây chứa nhiều dinh dưỡng nhưng không phải bất kể loại quả nào cũng có thể vô tư ăn vào. Hãy cẩn thận khi ăn những loại trái cây này.

Tỏi có nhiều dưỡng chất như allicin, chất chống oxy hóa… rất tốt cho cơ thể con người.

4 thực phẩm dưới đây không nên ăn nhiều bởi dễ gây hại cho gan thận của bạn, tổn thọ.

Thơm ngon và chứa nhiều chất có lợi cho sức khoẻ, tuy nhiên không phải ai ăn dứa cũng tốt. Đây chính là những lưu ý khi ăn dứa mà bạn cần biết.

Các loại gia vị như đường, muối, bột ngọt… đều vô cùng quen thuộc với mỗi gia đình, nhưng sử dụng sao cho đúng tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết.

Những thực phẩm dưới đây rất giàu dinh dưỡng nhưng lại không thích hợp để nấu chung với bí ngô.

Phụ nữ Nhật thường bổ sung vào thực đơn hàng ngày thức uống trà xanh để chống oxy hóa, ngăn lừa lão hóa.