Mật ong là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Chọn đúng thời điểm để uống mật ong sẽ mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Nếu bạn muốn sống thọ trẻ lâu hãy thường xuyên giữ nhưng thói quen tốt này vào buổi sáng nhé.

Dưa chuột là loại quả thông dụng, có tính mát, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu những người có quan niệm sai lầm trong ăn uống sẽ không biết sử dụng dưa chuột sao cho hiệu quả, thậm chí dẫn tới những tác động nghiêm trọng.

Nếu bạn biết được hệ lụy kinh hoàng của việc giật nước bồn cầu khi không đậy nắp, bạn sẽ lập tức thay đổi thói quen của mình.

Quá ấm ức và tủi thân, người vợ đã quyết định trả đũa chồng để anh được một phen sáng mắt ra.

Mỗi người thường tự tạo cho mình những thói quen sinh hoạt mà không hay biết nó tốt không. Sau đây là “điểm mặt” các thói quen xấu bạn vẫn hay làm vào buổi sáng cần biết để khắc phục.

Đi kèm với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe dưa leo còn mang lại nhiều tác dụng phụ vô cùng nguy hiểm.

Người làm công việc văn phòng thường chiếm tỷ lệ cao trong các bệnh về xương khớp. 5 giải pháp này sẽ giúp bạn tăng cường vận động, giảm các nguy cơ về xương khớp.

Nhiều bạn gái dẫu biết thức đêm nhiều là có hại cho sức khỏe nhưng vẫn cố thức vì nhiều lí do. Làn da ngay lập tức bị xỉn màu đi, xuất hiện nhiều mụn và dễ bị khô, nếu như không biết cách chăm sóc cẩn thận.

Tiêu chảy là bệnh phổ biến nhất ở trẻ em, bệnh có thể gây ra tình trạng mất nước nghiêm trọng, đe dọa đến tính mạng chỉ trong thời gian ngắn.

Chỉ với một vài loại thực phẩm đơn giản và một động tác nhanh gọn dưới đây bạn có thể áp dụng để giúp cho cơ thể được thải độc, duy trì chức năng khoẻ mạnh.

Nhiều người có thói quen đặt một cốc nước cạnh đầu giường để nhắc nhở bản thân uống nước vào buổi sáng. Tuy nhiên, điều này có thể không có lợi như bạn nghĩ.

Tập thể dục buổi sáng được xem là cách rèn luyện cơ thể khỏe mạnh và rất khoa học. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc vận động mạnh ngay sau khi ngủ dậy sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.

Các bệnh thường gặp mùa đông thường là những bệnh về đường hô hấp, khớp xương,.. do mùa đông có độ ẩm cao, khí áp thấp, nhiệt độ thấp, cộng thêm khả nǎng đề kháng của cơ thể bị suy giảm.

Uống rượu bia có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe. Những tác động khó chịu đó sẽ bị khuếch đại nếu bạn uống không đúng lúc. Hãy tránh xa những điều đại kị sau đây khi uống.