Cơ thể cần được bổ sung những loại thực phẩm đặc biệt có sức mạnh "detox" như một chiếc máy lọc, hỗ trợ nâng cao hiệu quả đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong.

Bạn hãy ghi nhớ cách đơn giản dưới đây để lấy cao răng tại nhà nhé.

Sau bữa ăn là thời điểm cơ thể khá nhạy cảm do cần có thời gian để xử lý và chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong thức ăn. Nếu làm những việc này sau khi ăn là bạn đang tự hại sức khỏe của chính mình.

Cách dưới đây có thể giúp bạn giảm tình trạng ê buốt răng tại nhà vô cùng hiệu quả.

Để bảo vệ hàm răng của mình bạn nên chú ý thay đổi những thói quen không đúng sớm nhất có thể.

Đôi môi của bạn thiếu nước, thời tiết khô hanh... khiến chúng thường xuyên bị nứt nẻ, thô ráp.

Bạn có thể ăn tỏi thoải mái mà không phải lo bị mùi khó chịu đâu nhé.

Người Việt thường mắc phải những sai lầm dưới đây khiến sức khỏe bị tổn hại mà không biết.

Bạn bị hôi miệng thì xem có đang mắc phải những nguyên nhân dưới đây không nhé.

Chăm sóc răng miệng không đúng cách là nguyên nhân khiến bạn bị chảy máu chân răng.

Răng ê buốt không phải là bệnh nguy hiểm nhưng gây nhiều khó chịu trong ăn uống.

Thời tiết giao mùa bạn cần chú ý chăm sóc vùng họng nếu không sẽ rất dễ bị đau rát họng hoặc các bệnh đường hô hấp.

Vỏ chanh, dầu dừa, nước vo gạo... là những nguyên liệu tự nhiên giúp bạn làm trắng răng.

Sử dụng chanh làm trắng răng là công thức rẻ tiền mà lại có hiệu quả cao.

Ngay dưới đây là những cách giúp bạn giữ nhà tắm luôn sạch sẽ, thơm tho cả ngày dài cho dù bận rộn.