Hít thở sâu sẽ cung cấp cho cơ thể lượng oxy nhiều hơn, mở rộng phổi, điều hòa tuần hoàn máu... từ đó mang lại hàng loạt lợi ích cho sức khỏe tổng thể của bạn.

Cần thay bàn chải đánh răng theo đúng định kì để bảo vệ răng miệng và sức khỏe của bạn. Việc cố sử dụng bàn chải cũ khiến dễ mắc bệnh, hại thân.

Mắt của bạn sẽ yếu đi nhiều nếu thường xuyên duy trì những thói quen dưới đây.

Nhiều người cho rằng ăn 7 bộ phận này của con lợn tuy chứa nhiều dinh dưỡng nhưng cũng ẩn chứa nhiều chất độc, có hại cho sức khỏe. Ăn quá nhiều chẳng khác gì nạp chất độc vào người.

Nguyên nhân là điều hòa chỉ có tác dụng làm mát, làm thoáng không khí giúp môi trường phòng ngủ của con sạch hơn và thoáng hơn, chứ không làm bệnh của con nặng hơn hoặc không làm con mắc bệnh hô hấp.

Chuyên gia điện máy cho biết, bật điều hòa càng ngắn thời gian càng dại, chỉ cần áp dụng mẹo nhỏ này, máy chạy êm, ít tốn điện chẳng lo chi phí.

Ở chế độ này, điều hòa sẽ hút hơi ẩm trong phòng ra ngoài, trả lại không khí trong lành hơn và tiêu thụ ít điện năng hơn.

Mùa hè, rất nhiều gia đình sử dụng điều hòa để làm mát phòng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến mẹo nhỏ rất hay này để bảo vệ sức khỏe.

Quạt điều hoà hay còn gọi là quạt hơi nước là sản phẩm làm mát hiệu quả, tiện ích. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ. Vậy tác hại của quạt điều hoà là gì?

Cách giảm cân tự nhiên an toàn nhất cho cơ thể là thiết lập chế độ dinh dưỡng thông minh.

Nuôi một chú chó cũng tương tự như có một đứa trẻ trong nhà, vì vậy, bạn cần có sự kiên nhẫn, nhẹ nhàng và cứng rắn trong quá trình huấn luyện người bạn 4 chân này.

Điều hòa là một trong những nguyên nhân chính làm tỷ lệ mắc và tái phát bệnh viêm xoang ngày một tăng cao trong thời tiết mùa hè, nhưng với một số mẹo vặt dưới đây, vấn đề này sẽ không còn đáng lo ngại nữa.

Tăng cường lượng rau xanh trong chế độ ăn và sử dụng hoa quả giúp bạn cải thiện tâm trạng.

Bạn chỉ cần cân bằng đầy đủ các dưỡng chất dưới đây trong bữa tối là có thể có chế độ giảm cân hoàn hảo.

Đường thốt nốt có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng không nhiều người biết đâu nhé.