Táo bón xảy ra có thể do một số yếu tố liên quan đến thói quen ăn uống của bạn. Dưới đây là những thói quen bạn nên bỏ để tránh bị táo bón.

Đậu phụ chiên đã nhàm rồi, hãy đổi món cho cả nhà với 4 cách biến tấu đậu phụ chiên cực ngon dưới đây của Emdep.vn nhé.

Đối với hầu hết mọi người, hạt chia là một thực phẩm bổ sung phù hợp và bổ dưỡng cho một chế độ ăn uống cân bằng. Tuy nhiên, ăn quá nhiều hạt chia sẽ gây hại cho sức khỏe.

Bạn cần chú ý những thực phẩm dễ khiến cơ thể bị dị ứng để cẩn thận hơn trong quá trình ăn uống.

Bạn muốn làn da lão hóa chậm thì cần thiết lập chế độ dinh dưỡng đúng ngay từ hôm nay.

Không ngờ nhờ "chuyện tình một đêm" với Lưu Bang, mỹ nhân này lại sinh được hoàng đế, trở thành công thần của nhà Hán. Đó là ai.

Mẹ cần tránh không cho trẻ ăn những thực phẩm dưới đây để hạn chế tình trạng dậy thì sớm.

Là một trong những cầu thủ được trả lương cao nhất trong lịch sử, những ngôi nhà trị giá hàng triệu USD của Cristiano Ronaldo trên khắp thế giới đều được thiết kế xa hoa với những tiện nghi sang trọng - và biệt thự Turin của anh ở Italy cũng không phải là ngoại lệ.

Sử dụng thực phẩm đúng thời điểm với phát huy được hết tác dụng của chúng.

Thành phần caffeine trong cà phê được cho là có công dụng giảm cân.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra sự ảnh hưởng của các yếu tố dinh dưỡng đối với nguy cơ phát triển các loại bệnh ung thư.

Vì cho rằng dầu thực vật không có cholesterol, tốt cho tim mạch, huyết áp… nên nhiều gia đình Việt hiện nay đều lựa chọn sử dụng dầu thực vật để chế biến các món ăn chiên, xào… Nhưng dầu thực vật có thực sự tốt cho sức khỏe.

Bạn có thể trị mụn hiệu quả chỉ bằng cách lựa chọn công thức dưới đây.

Cơm là món ăn phổ biến trong mỗi gia đình người Việt nhưng rất nhiều người đang ăn sai cách.

Hạt lạnh, bột yến mạch, tỏi... là thực phẩm giúp bạn kiểm soát tốt tình trạng cholesterol.