Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của quả chanh dây đối với sức khỏe.

Mướp đắng không chỉ là một món ăn ngon được nhiều người yêu thích. Ăn mướp đắng còn giúp chữa nhiều bệnh.

Hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày của bạn để hỗ trợ cơ thể phòng ngừa ung thư và bệnh tim.

Cụ bà Cam Đức Trân đã hơn 105 tuổi, tuy tóc đã bạc trắng cả đầu, nhưng được cắt rất gọn gàng, khuôn mặt cụ hồng hào, nếp nhăn trên mặt không nhiều, nhìn cụ trông chỉ giống những cụ bà khoảng 80 tuổi.

Những thói quen đơn giản lại có thể giúp bạn sống khỏe, tăng tuổi thọ.

Cà rốt chứa đường, vitamin A và muối khoáng giúp cải thiện thị lực rất tốt.

Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của lá đu đủ mà có thể bạn chưa biết đến.

Tuy vẻ bề ngoài và cả mùi vị đều không có gì hấp dẫn, thậm chí đối với một vài người còn cảm thấy ‘kinh dị’ với chúng. Thế nhưng, đây chính là những thực phẩm phòng chống ung thư hiệu quả hàng đầu.

Nếu bạn thường xuyên ăn thanh long, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể của mình, không biết cần tìm hiểu gấp.

Dưới đây là 7 loại trà tốt nhất bạn có thể uống để sống lâu và khỏe mạnh bởi thành phần polyphenol giúp chống oxy hóa, chống viêm và chống virus.

Đều đặn uống trà quế, cơ thể sẽ nhận được vô vàn công dụng tuyệt vời.

Có một số loại trà được coi là có tác dụng kéo dài tuổi thọ. Các loại trà này bao gồm trà xanh, trà ô long, trà đen, trà trắng...

Yến là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần ăn đúng thời điểm.

Cam chứa nhiều dưỡng chất quý giá đáp ứng nhu cầu cơ bản của cơ thể con người. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào cũng tốt để uống nước cam.

Một trong những cách để điều trị bệnh gan nhiễm mỡ nói chung là thay đổi chế độ ăn uống khoa học. Đặc biệt hãy chăm chút ngay từ chế độ ăn cho người gan nhiễm mỡ độ 1 hay mức độ khác. Người bị gan nhiễm mỡ nên ăn một số loại rau dưới đây.