Thói quen sử dụng gạo của nhiều người rất dễ khiến gạo mất lớp vỏ lụa bọc Vitamin B1 quý giá, thậm chí có thể gây bệnh cho cơ thể.

Ấm siêu tốc là một vật dụng không thể thiếu của mỗi gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách dùng sao cho đúng. Dưới đây là những sai lầm tai hại khi sử dụng ấm siêu tốc mà bạn cần loại bỏ ngay lập tức:

Dưới đây là những tác dụng của lá ổi tươi với sức khỏe ít người biết.

Đây là những thực phẩm rất quen thuộc đối với cuộc sống chúng ta và có tác dụng giúp bạn đánh bay mỡ bụng, giảm cân hiệu quả nữa đấy.

Trong loại rau "giá rẻ" này có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A...

Việc để tấm giấy vào cửa tủ lạnh rồi đóng lại có lợi ích đặc biệt. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Việc thừa cân là hoàn toàn không có lợi cho mẹ bầu. Do đó khi mang thai, các mẹ nên lưu ý các loại thực phẩm dễ tăng cân.

Để ngăn ngừa căn bệnh gan nhiễm mỡ, hãy sửa đổi chế độ ăn uống của bạn, tránh xa những thực phẩm như rượu, bia, đồ ăn chiên rán...

Những người sống thọ thường ăn uống cân bằng, luôn lạc quan, duy trì lịch sinh hoạt, tập thể dục và tránh xa thói quen xấu gây hại sức khỏe.

Giảm cân bằng khoai lang không có nghĩa bạn có thể ăn khoai lang trong cả ngày. Ăn đúng cách và khoa học mới giúp tận dụng triệt để lợi ích dinh dưỡng từ loại củ này, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Ngũ cốc tinh chế, bánh quy giòn ăn kiêng, khoai tây... đều làm tăng lượng đường trong máu của người mắc tiểu đường.

Cá hồi, súp lơ trắng, yến mạch... đều có nhiều dinh dưỡng, giúp chống ung thư, giảm cholesterol.

Thất nghiệp thấp kỷ lục bất chấp lãi suất tăng, thị trường việc làm Mỹ vẫn rất "nóng". Đây là sức ép lớn nhất hiện nay cản trở khả năng FED hạ lãi suất.

Với mẹo dưới đây khăn mặt nhà bạn sẽ trắng tinh không bị ố vàng, thơm tho như mới. Các chị em nội trợ hãy áp dụng ngay nhé!

Dưới đây là những tác dụng của đông trùng hạ thảo với phụ nữ, chị em không nên bỏ qua.