Đây là những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà không làm bạn tăng cân dù ăn vào tối muộn.

Bạn có thể tham khảo công thức giảm cân 7 ngày sau đây.

Theo chuyên gia dinh dưỡng bữa sáng cung cấp tới 70% năng lượng cho bạn trong một ngày. Với cách ăn sáng này bạn sẽ giảm cân nhanh chóng mà không hề thấy thiếu chất.

Bạn hãy loại bỏ ngay những thói quen không tốt cho sức khỏe để tránh bệnh ung thư tìm tới nhé.

Trong đêm, cơ thể bạn có thể đốt cháy từ 300 - 400 calo, tương đương với một giờ chạy dài. Các chuyên gia khẳng định rằng giấc ngủ chất lượng có thể góp phần giảm cân, giống như các bài tập thể chất. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích giúp bạn có thể giảm cân ngay cả trong khi ngủ.

Chiếc bán tải đầu tiên của Kia sẽ là mẫu xe điện. Ngoài ra hãng cũng sẽ phát triển một bản dùng động cơ đốt trong cho các thị trường đang phát triển.

Phần mỡ thừa sẽ được đốt cháy cực nhanh chỉ với một số mẹo vô cùng đơn giản mà không phải tốn kém.

Xoài xanh vốn là loại quả được nhiều chị em yêu thích. Ăn một lượng vừa phải sẽ giúp bạn nhận được những lợi ích to lớn cho sức khỏe.

Quốc hội Nhật Bản ngày 2/12 đã thông qua gói ngân sách bổ sung gần 29.000 tỷ Yen, tương đương 214 tỷ USD.

Một số bí quyết đơn giản có thể giúp bạn xuống cân cực nhanh bất chấp thời tiết lạnh.

Một số loại rau củ dưới đây ăn vào có thể giúp bạn làm tiêu mỡ thừa vùng bụng nhanh chóng.

Những loại trái cây này rất tốt cho những người đang muốn giảm cân.

Đây chính là loại rau tắm nhiều hóa chất nhất, đủ 66 chất kịch độc rửa nước không thể sạch ăn vào chẳng khác nào tự rước ung thư.

Một người Iran được mệnh danh là “người đàn ông bẩn nhất thế giới” đã qua đời ở tuổi 94.

Chỉ với những nguyên liệu sẵn có trong nhà thậm chí cả những thứ tưởng chừng vứt đi như vỏ cam, vỏ quýt nhưng bạn có thể tạo ra những cách đuổi ruồi, muỗi, kiến, gián rất hiệu quả. Cùng tham khảo nào!