Trong thời gian ở nhà giãn cách, bạn có thể tự tập một số động tác yoga đơn giản để cải thiện sức khỏe.

Những động tác đơn giản này có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

HLV Park Hang-seo liên tục chỉ dẫn cho tiền đạo trẻ Đình Duy của SHB Đà Nẵng trong buổi tập cùng ĐT Việt Nam trước thềm đấu Ấn Độ.

Khi ngủ dậy, nhiều người sẽ đi vệ sinh hoặc uống nước nhưng đây là việc làm chưa đúng.

Thủ tướng nhấn mạnh quan điểm chỉ đạo điều hành là bảo đảm ổn định trong điều kiện bất định; giữ thế chủ động trước những diễn biến phức tạp, bất ngờ, khó lường.

Những người thường xuyên hút thuốc lá hãy ghi nhớ những bí quyết thanh lọc phổi dưới đây.

Duy trì những thói quen khoa học vào buổi sáng là điều rất cần thiết cho một ngày mới tràn đầy năng lượng.

Một số món ăn không tốt khi ăn ngay trước buổi tập yoga bạn cần chú ý nhé.

Bạn phải ghi nhớ những điều dưới đây khi xịt nước hoa để có thể lưu hương lâu.

Mắt quầng thâm bạn có thể cải thiện cực đơn giản nếu sử dụng cà chua, mật ong.

Bạn có thể cải thiện làn da của mình đáng kể nếu ghi nhớ những cách làm đẹp dưới đây.

Bà bầu không nên xóa bụng bầu đâu bạn cần chú ý nhé.

Trước khi đi ngủ là thời điểm vàng để giữ gìn sức khỏe. Thực hiện 5 lưu ý nhỏ trước khi đi ngủ bạn có thể cải thiện cuộc sống của mình rất nhiều, việc này sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, trẻ ra tới 15 tuổi.

Tiếp xúc thường xuyên với máy tính bạn cần có cách chăm sóc để mắt không bị khô, lão hóa nhanh.

Chỉ cần bạn ấn ngón tay theo cách này sẽ cải thiện nguồn năng lượng truyền đến các khu vực cần thiết, có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần.