Trước khi đi ngủ 30 phút, những thói quen như tắm nước ấm, massage cơ thể, thiền hay nghe nhạc có thể giúp bạn thư giãn, tinh thần sảng khoái và chìm vào giấc ngủ nhanh hơn.

Nếu cảm thấy da có dấu hiệu bị dị ứng mỹ phẩm bạn hãy làm ngay những điều dưới đây.

Khoai lang có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, dễ ăn và giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Giấm là gia vị quen thuộc trong gian bếp, hơn thế nó còn có công dụng tuyệt vời này khi được tận dụng theo cách này.

Son môi là vật không thể thiếu trong túi xách của các cô gái, tuy nhiên, dùng son như thế nào để môi không bị khô, không bị thâm sạm sau khi tẩy trang lại khiến nhiều người bối rối.

Việc phòng tránh ung thư gan không phải quá khó, miễn sao chúng ta thực hiện đầy đủ các biện pháp phòng chống, có lối sống lành mạnh.

Ăn tối sai cách gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của bạn và gia đình. Dưới đây là những thói quen ăn tối có thể bạn cũng mắc phải.

Làm chủ những kỹ năng sống đơn giản này sẽ giúp bạn bước vào tình yêu một cách thuận lợi hơn.

Người phụ nữ xinh đẹp nhất không chỉ dựa vào lớp son phấn, bộ trang phục bên ngoài mà còn phải phụ thuộc vào những nét duyên ngầm khiến đàn ông si mê cả đời.

Đánh son nhiều mà không có biện pháp chăm sóc môi của bạn sẽ rất dễ bị thâm, xỉn màu.

Sau những cuộc bia rượu ngày Tết, giúp lá gan lấy lại cân bằng là điều cần thiết. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết có thể thanh lọc cơ thể một cách an toàn và hiệu quả bằng những loại thực phẩm tốt quen thuộc như sau.

Chỉ cần ăn món này vào bữa trưa là cân nặng sẽ bị giảm không kiểm soát nhanh hơn thẩm mỹ hay hút mỡ.

Chỉ mất vài nghìn đồng cho những nguyên liệu rẻ tiền, uống đều đặn mỗi tối hoặc cả buổi sáng, các cô gái sẽ nhanh chóng có thân hình thon gọn như đã mơ ước từ lâu.

Bạn hãy ghi nhớ những bí quyết dưới đây để ăn Tết vui vẻ mà không bị tăng cân nhiều nhé.

Nếu có cơ hội cùng người mình thích đi xem phim, bạn sẽ chọn thể loại phim gì?