DNVN - Căng thẳng, lo lắng, thiếu tập trung, luyện tập thể lực không thường xuyên, thiếu ngủ là những nguyên nhân khiến sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần của nhiều người giảm sút, ảnh hưởng trực tiếp tới việc duy trì lối sống và thói quen sinh hoạt thường ngày.

Đi ngủ là 1 trong những nhu cầu sinh lý cơ bản của con người. Thời lượng giấc ngủ chiếm tới 1/3 vòng đời của chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về cơ chế, lợi ích của giấc ngủ và cách ngủ khoa học. Để trả lời cho câu hỏi “Nên ngủ lúc mấy giờ?”, mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây.

Các nhà nghiên cứu tin rằng đống xương khổng lồ này đã bị linh cẩu kéo vào đây trong hàng nghìn năm.

Đâu là lý do khiến cuộc hôn nhân này chỉ duy trì trên danh nghĩa như vậy.

Với mức giá chuyển nhượng lên tới 50 triệu bảng, Ben White chính là hậu vệ đắt giá nhất trong lịch sử Arsenal. Tại sao một cầu thủ được Transfermarkt đánh giá chỉ 25 triệu bảng lại về Arsenal với mức giá gấp đôi.

Da mụn là vấn đề nhiều người gặp phải tuy nhiên không phải cách chăm sóc da nào cũng giúp điều trị mụn mà còn tác động ngược lại, khiến mụn nổi nhiều hơn.

Khó khăn lớn nhất sau khi quyết định ly hôn không phải về tài chính hay tình cảm giữa hai người, mà là con cái của bạn. Điều này sẽ đến với con như một cú sốc lớn trong cuộc đời.

Raphael Varane là trung vệ giỏi, điều đó không thể bàn cãi. Sự xuất hiện của tuyển thủ người Pháp sẽ giúp M.U giải quyết cơ số điểm yếu cố hữu của hàng thủ và trên hết, Varane với vốn kinh nghiệm đỉnh cao là sự bổ sung quý báu cho tập thể vốn đang thiếu đi tính chiều sâu như Quỷ đỏ.

Người giàu có, thành công hơn người thường ở một điều đặc biệt này. Nhận biết được càng sớm, càng nắm chắc thành công trong tay.

Chi phí tiêm vaccine ngừa COVID-19 có thể giảm xuống ít nhất 5 lần nếu các hãng dược không giữ thế độc quyền để thu lợi riêng. Đây là tuyên bố mới nhất của Liên minh Vaccine cho tất cả mọi người.

Câu chuyện ồn ào gạo ST25 của Việt Nam bị doanh nghiệp (DN) nước ngoài đăng ký bảo hộ nhãn hiệu thương mại (trademark) độc quyền tại Mỹ, dù còn gây tranh cãi về tính hợp pháp, một lần nữa hâm nóng chủ đề bảo hộ thương hiệu quốc gia.

Một số nghiên cứu cho thấy kết hợp thực phẩm lên men vào chế độ ăn uống như dưa cải muối, kim chi hay nấm sữa kefir có thể cải thiện sự đa dạng vi sinh vật tổng thể, từ đó giúp giảm viêm.

Bạn có thể là người yêu thích dọn dẹp nhưng lại bỏ qua những vật dụng dễ sinh sôi vi khuẩn. Cùng tìm hiểu thói quen làm sạch hiệu quả trong bài viết để căn nhà luôn gọn sạch.

Nếu bạn muốn đạt đến vị thế triệu phú, điều quan trọng nhất bạn có thể làm là học hỏi từ những người siêu giàu có như người đồng sáng lập Microsoft, Bill Gates, cựu Giám đốc điều hành của Google, Eric Schmidt hay Giám đốc điều hành Berkshire Hathaway Warren Buffett….

Bộ phận thiết bị di động của Sony vừa công bố lợi nhuận trong quý I/2021. Kết quả này chứng minh chiến lược đúng đắn của hãng công nghệ Nhật Bản.