Nước dừa được mệnh danh là 'đồ uống thần kỳ', do vô số lợi ích mà nó mang lại.

Mỗi ngày, bạn nên uống ít nhất 8 ly nước. Nếu tập thể dục, chơi thể thao hoặc sinh hoạt dưới môi trường nhiệt độ cao thì cần tăng lượng nước uống vào. Trường hợp không uống nước 1 ngày, cơ thể cũng có thể đối diện với những rắc rối sức khỏe nghiêm trọng.

Chuối là loại trái cây phổ biến và được ăn nhiều trong cuộc sống hằng ngày.

Không dùng thực phẩm đóng hộp, bổ sung nhiều chất xơ, tránh ăn thực phẩm có tính axit... là cách ăn uống giúp bảo vệ hệ tiêu hóa.

Lùng Cúng mùa thu tiết trời mát mẻ, đồng lúa dưới chân núi lác đác vào mùa gặt. Đỉnh núi rộng gần bằng sân bóng đá, là một lợi thế cho giới leo núi có không gian ngắm thiên nhiên hùng vĩ và trải nghiệm thời tiết thay đổi liên tục lúc bình minh hay hoàng hôn.

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng đối với người bị bệnh thận. Ăn uống đúng cách giúp ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh, hỗ trợ việc điều trị và phòng ngừa bệnh tái phát. Dưới đây là những thực phẩm có lợi cho người bệnh thận.

Sốt phát ban là bệnh truyền nhiễm do virus gây ra, thường xảy ra ở trẻ 6-15 tháng tuổi. Triệu chứng điển hình của bệnh là sốt cao, sau đó phát ban khi hết sốt.

Những thói quen dưới đây rất nhiều người đang mắc phải cực kỳ hại thận chuyên gia khuyến cáo nên từ bỏ ngay.

Người bị bệnh viêm phổi cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để không gây hại cho sức khoẻ.

Bộ phận mà ai cũng nghĩ là vô dụng của bắp ngô đó là râu ngô, thực ra lại chứa vô vàn chất dinh dưỡng.

Trẻ nhận thức chậm, cân nặng chậm phát triển... thì bạn cần chú ý xem bé có bị suy dinh dưỡng không nhé.

Muối là một trong những khoáng chất cần thiết đối với cơ thể con người. Vậy cơ thể sẽ phản ứng ra sao nếu bạn ngừng ăn muối.

Nước chanh muối, nước ép trái cây... là loại nước bạn nên sử dụng sau khi thể dục để nâng cao sức khoẻ.

Việc uống rượu lúc đói gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe có thể gây suy nhược cơ thể, hạ đường huyết, viêm loét dạ dày.

Dưới đây là những lợi ích bất ngờ mà trái bầu có thể mang đến cho sức khỏe của bạn.