Đây là những loại rau củ khi ăn sống cực kỳ tốt nhưng khi nấu chín sẽ bị phá hủy gần hết các dưỡng chất bên trong.

Mỗi thực phẩm đều mang giá trị dinh dưỡng riêng, loại nào cũng sở hữu những lợi ích khác nhau. Đặc biệt có một số loại thực phẩm chỉ nên ăn sống mới tốt, vì khi nấu chín sẽ phá hủy hầu hết các dưỡng chất bên trong, đáng tiếc là nhiều người không biết thường làm ngược lại.

Sau thời gian làm việc mệt mỏi căng thẳng thì buổi tối thường là thời gian nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nhiều người lại tranh thủ làm rất nhiều việc và có những thói quen tưởng chừng như rất bình thường nhưng lại có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể.

Chị em lựa chọn kem chống nắng thì cần tránh những loại dưới đây nhé.

Một vài mẹo đuổi mọt đơn giản vừa hiệu quả vừa an toàn cho sức khỏe.

Từ giờ chị em phụ nữ sẽ không còn phải lo làn da khô khi thời tiết lạnh nữa nhé.

Rau là món ăn quen thuộc và được chế biến theo nhiều cách khác nhau, chúng ta có thể ăn sống hoặc nấu chín lên đều được.Tuy nhiên, có những loại rau ăn chín không tốt bằng ăn sống nhưng lại có những loại rau tuyệt đối phải nấu chín mới được ăn. Vậy những loại rau ấy là gì, cùng tìm hiểu nhé.

Bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây khi chế biến trứng đâu nhé.

Rất nhiều chị em mắc phải những sai lầm khi sử dụng nước hoa khiến chúng không phát huy hết được mùi hương.

Làn da khô nứt nẻ, bong tróc, ửng đỏ gây cảm giác khó chịu, mất tự tin là nỗi ám ảnh với nhiều người khi thời tiết lạnh và hanh khô.

Muỗi là loài côn trùng gây hại cho con người. Việc dùng thuốc muỗi tuy hiệu quả nhưng có thể gây hại cho sức khỏe. Thay vào đó, bạn hãy thử áp dụng những mẹo đơn giản đây.

Với những bó rau héo, bạn đừng vội vứt đi. Những mẹo đơn giản dưới đây có thể giúp chúng lấy lại vẻ tươi ngon như mới.

Quần áo dù đã giặt kỹ với xà phòng cũng chưa chắc đã sạch mùi hôi. Để loại bỏ hoàn toàn mùi hôi trên quần áo bạn có thể làm theo những cách này.

Nếu không được vệ sinh thường xuyên, đúng cách, vết keo silicon rất dễ bám bẩn, nấm mốc rất mất thẩm mỹ. Để loại bỏ vết mốc đen trên đó, bạn có thể áp dụng những cách đơn giản này.

Có những loại thực phẩm bạn không bao giờ phải lo lắng về hạn sử dụng vì chúng vẫn có thể dùng rất tốt dù bảo quản sau nhiều năm.