Nước là yếu tố cần thiết để nuôi dưỡng cơ thể nhưng hãy biết chọn lọc các loại đồ uống bổ dưỡng cho mình.

Muốn rã đông và tươi ngon nhất, đầu bếp mách bạn một rất hoàn hảo, chỉ cần có sự tham gia của một nguyên liệu nhà nào cũng có.

Khi trà nước gừng bạn bổ sung thêm 3 thứ này sẽ giúp đốt cháy năng lượng, giảm béo, thông ruột tốt hơn cả thuốc nhuận tràng.

Lựa chọn thời điểm tắm thích hợp là cách giúp bạn sáng khoải tinh thần, thanh lọc cơ thể.

Để rã đông thịt nhanh chóng, bạn có thể tham khảo cách làm dưới đây.

Một cách rã đông rất nhanh và hoàn hảo, mất khoảng năm phút, chỉ cần có sự tham gia của hai gia vị nhà nào cũng có. Hãy xem đó là 2 gia vị gì nhé.

Không phải vất vả nhịn ăn bạn cũng có thể ép cân cực nhanh với bí quyết này.

Như mọi người vẫn biết việc uống nước vào buổi sáng thức dậy sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da. Nhưng không phải loại nước nào cũng phù hợp vào thời điểm này. 5 loại nước sau đây được khuyến cáo không nên uống ngay sau khi thức dậy buổi sáng vì rất hại cơ thể.

Nếu mỗi ngày bạn uống một ly nước muối pha loãng này, cơ thể sẽ nhận lại được rất nhiều lợi ích quý giá dưới đây.

Sữa luôn được công nhận là thức uống có lợi cho sức khỏe vì giá trị dinh dưỡng cao. Tuy là đồ uống quen thuộc với hầu hết các gia đình, nhưng không phải ai cũng áp dụng đúng.

Uống một ly nước này vào buổi sáng, cơ thể của bạn sẽ được thanh lọc, giúp thận hoạt động tốt, cung cấp năng lượng, cải thiện tâm trạng cho đến làm giảm cholesterol.

Nước muối loãng có nhiều công dụng vô cùng tốt cho sức khoẻ, nhất là khi được uống đúng cách.

Nước có vai trò quan trọng với sức khoẻ con người, nhất là khi được uống đúng theo cách này.

Nếu thời điểm gội đầu không thích hợp có thể ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe, thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng.

Thời tiết giao mùa bạn cần thận trọng với nhiều loại bệnh như dị ứng thời tiết, viêm họng do vi khuẩn.