Chị em muốn giảm cân thì hãy học ngay công thức pha trà dưới đây nhé.

Giảm ngay 5kg sau 1 tuần khi thực đơn có món này, ai muốn tiêu mỡ hãy áp dụng nếu không thì tránh xa ngay kẻo "gầy như mắm".

Cá là một trong những loại thực phẩm không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn có giá trị dinh dưỡng cao cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải loại cá nào cũng có thể mang lại giá trị dinh dưỡng như vậy mà còn có những loại có hại nhiều hơn lợi khi ăn chúng.

Đông y chỉ ra ăn thịt vịt kiểu này chính là liều thuốc bổ trường sinh, thế giới săn lùng để chống ung thư nhưng đa phần chúng ta đều thờ ơ, chẳng tận dụng.

Cách luộc thịt lợn, thịt vịt ngon ,trắng ngọt và mềm nhất - là người nội trợ ai ai cũng cần biết.

Với bí quyết nấu cơm dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm dẻo, tơi xốp để hàng tuần không lo bị thiu, hỏng.

Cá là loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng loại thực phẩm này mà cần phải có chế độ sử dụng phù hợp trong bữa ăn hàng ngày. Sau đây là 4 loài cá tốt cho sức khỏe con người khi sử dụng làm thực phẩm.

Là loài cá lưỡng thê biết leo cây với cặp mắt to tròn lồi ra ngộ nghĩnh, cá thòi lòi có nhiều ở Việt Nam, nhưng không đâu ngon bằng nơi bãi bồi Mũi Cà Mau. Loài cá kỳ lạ này đã trở thành biểu tượng ở Vườn Quốc Gia Mũi Cà Mau.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Gà hấp muối ớt, ngô nếp xào phô mai, canh chua cá nheo.

Nấu cơm không chỉ đơn giản là cho gạo và nước vào nồi rồi cắm lên, biết một số mẹo sau đây giúp cơm nấu lúc nào cũng thơm ngon hơn cả đi ăn tiệm.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Canh khoai môn nấu tôm, cá thu rim tiêu gừng, bông cải xanh xào thịt bò sốt gừng.

Nếu cơ thể có những dấu hiệu này, hãy cẩn thận và đi khám bác sĩ, vì rất có thể bạn đang bị ung thư giai đoạn đầu.

Trong khoai lang chứa nhiều tinh bột, vitamin, khoáng chất nhưng lại ít calo giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả.

Giảm cân chưa bao giờ là dễ đến vậy nếu bạn kiên trì ăn 7 thực phẩm này dịp sau Tết.

Cá là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Nhưng không phải loại cá nào cũng vậy. Có những loại cá mà nếu ăn vào chỉ gây hại mà thôi.