Đa phần chị em ở tuổi trung niên đều lo lắng tăng cân khiến vóc dáng trở nên xấu và mắc nhiều bệnh khác. Vì vậy chị em cần làm những điều sau để tránh tăng cân.

Những loại nước sẽ thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa ngay cả khi bạn đang ngủ. Kết hợp với chế độ ăn uống và vận động hợp lý, bạn sẽ nhanh chóng đạt được vóc dáng thon thả như mong muốn.

Nhìn ra những con vật, khuôn mặt gần như tàng hình trong các bức tranh chứng tỏ thị giác của bạn vô cùng nhạy bén.

Sở hữu gương mặt khả ái và thành tích học tập đáng nể, Thu Uyên quả thực là hình mẫu “con nhà người ta” khiến nhiều học sinh, sinh viên không khỏi ngưỡng mộ.

Tiền vệ Paul Pogba cùng các cầu thủ Anthony Martial, Andreas Pereira và Victor Lindelof là nhóm cầu thủ ở CLB Man Utd chính thức tập luyện trên sân cỏ sẵn sàng thi đấu khi Premier League quay trở lại.

“Khi biết tôi gửi đơn ly hôn, chồng đã đánh tôi một trận thừa sống thiếu chết vì tội to gan dám bỏ anh ta. Tôi chống cự bằng tất cả sức lực yếu ớt của một người đàn bà. Sau hôm đó, chúng tôi gặp nhau ở tòa án và chỉ vài tuần sau, tôi trở thành người đàn bà một đời chồng” - chị Lường Thị Thuỷ, ở tỉnh Hoà Bình, chia sẻ.

Trang CBC dẫn bình luận của các chuyên gia người Canada cho biết các hoạt động thả dù, tập trận của Nga cho thấy năng lực đáng kinh ngạc về hậu cần, tinh thần can đảm và các kĩ năng khéo léo.

Trong môi trường sống, vi khuẩn và virus có mặt ở khắp mọi nơi. Để đảm bảo không bị nhiễm bệnh, chúng ta cần  tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.

Plank là bài tập đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà và mang lại nhiều tác dụng tốt cho cơ thể.

Cha mẹ hãy đặt ra một vài mục tiêu phấn đấu nhỏ để con cố gắng. Với cách dạy con như vậy sẽ giúp con trở nên năng động, lạc quan yêu đời, sống có trách nhiệm với chính mình và người khác.

Mọi người chỉ cần nắm vững quy tắc “3 phút” dưới đây, sức khỏe sẽ thay đổi một cách bất ngờ, nhiều người không biết rằng sức khỏe và tuổi thọ nằm trong 3 phút này.

Lionel Messi và các đồng đội ở Barcelona đã trở lại tập luyện dưới sự chỉ đạo của HLV Quique Setien kể từ khi La Liga phải hoãn vì đại dịch Covid-19. Theo kế hoạch, La Liga sẽ trở lại vào ngày 20/6.

Ca sĩ Tuấn Hưng mong đàn em tôn trọng luật bản quyền, cố gắng tìm và hát những ca khúc mới cho riêng mình vì bản cover khó có thể hay hơn bản gốc.

Dự sự kiện hôm 8/5, 'Cá sấu chúa' Quỳnh Nga khoe khéo cơ bụng số 11 nhờ tập luyện chăm chỉ trong thời gian cách ly xã hội.

Ở Tây Ban Nha, sau khi nhiều đội bóng hoàn thành kiểm tra y tế và tập luyện, BTC đã đưa ra những quy định để đưa giải đấu có những bước vững chắc trên con đường trở lại.