Dưới đây là những loại thực phẩm giúp thanh lọc phổi tốt nhất ai cũng nên ăn.

Việc lạm dụng giày cao gót sẽ dẫn đến những hậu quả sức khỏe như viêm cột sống, đau đầu gối, viêm gân…

Ở nam giới có 4 bộ phận quan trọng nhất, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe tổng quát.

Không uống đủ nước, uống quá nhiều soda có đường hay lạm dụng rượu bia điều làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn và khiến bạn trông già trước tuổi.

Muốn phổi khoẻ mạnh, hãy thường xuyên bổ sung những loại thực phẩm dưới đây.

Magiê là dưỡng chất quan trọng cho nhiều cơ chế hoạt động trong cơ thể. Đó là lý do bạn nên chú ý và phát hiện sớm nếu bị thiếu hụt dưỡng chất này để bổ sung kịp thời.

5 thói quen ăn sai cách này sẽ khiến sức khỏe bị "phá hoại" nghiêm trọng.

Dưới đây là một số thực phẩm có thể giúp làm sạch phổi, được ví von là "máy hút bụi" vệ sinh phổi sạch sẽ hơn. Đặc biệt là một số người đang hút thuốc lá thì nên nhanh chóng bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình.

7 loại thực phẩm có tên dưới đây giúp thanh lọc cho lá phổi khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch cho bạn.

Hen suyễn do dị ứng hay còn gọi hen phế quản dị ứng là bệnh viêm đường hô hấp xảy ra do đường thở bị thít chặt khi bạn hít phải chất gây dị ứng. Không chỉ phổ biến vào mùa thu mà vào mùa xuân, người bị hen suyễn do dị ứng càng cần phải cẩn trọng.

Dưới đây là 6 thói quen uống nước không tốt làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp bên ngoài và sức khỏe bên trong của bạn.

Đông trùng hạ thảo là một dạng cộng sinh giữa một loài nấm túi có tên Đông trùng hạ thảo – tên khoa học là Cordyceps sinensis (Berk.) Sacc được công nhận trong nhiều tài liệu y học trên thế giới.

Mọi người thường chỉ biết đến việc bia rượu có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe mà không biết được rằng, chúng cũng góp phần "tàn phá" nhan sắc, đặc biệt là các chị em.

Ăn sáng được coi là một bữa ăn quan trọng nhất trong ba bữa ăn một ngày, nhưng nhiều người vẫn chưa thấy được hết sự quan trọng của bữa sáng và vẫn thản nhiên ăn sáng theo những cách sai lầm sau đây.

Nếu bạn thấy cơ thể có những triệu chứng đáng ngại sau, có thể thận của bạn đang gặp vấn đề. Hãy kiểm tra và có biện pháp điều trị tích cực trước khi bệnh chuyển sang những giai đoạn nghiêm trọng.