Lựa chọn những món ăn dưới đây giúp bạn có bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng, tạo cảm giác no bụng mà không lo tăng cân.

Chị em lười tập thể dục thì hãy áp dụng công thức dưới đây để bụng phẳng lỳ không ngấn mỡ nhé.

Uống rượu bia là nguyên nhân hàng đầu gây hại cho gan, tuy nhiên có những việc làm cũng hại gan không kém mà bạn không ngờ tới.

Sử dụng vỏ bưởi hôi miệng nặng cỡ nào bạn cũng chữa khỏi chỉ trong 1 thời gian ngắn.

Một số triệu chứng tưởng bình thường nhưng lặp đi lặp lại vào buổi sáng có thể là dấu hiệu của bệnh nặng, cần hết sức chú ý.

Sau 9h tối nếu phụ nữ ăn uống những món không phù hợp sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và tổn thương nhiều cơ quan trong cơ thể.

Mùa nóng, ai cũng muốn được tắm gội cho mát mẻ. Tuy nhiên có 2 kiểu tắm gội dễ gây đột quỵ.

Sống lâu trăm tuổi chính là ao ước của tất cả mọi người. Để xem mình có may mắn được vậy hay không, hãy để ý xem có 8 dấu hiệu sau không nhé.

Nước gạo lứt chứa nhiều canxi, sắt, khoáng chất… tốt cho sức khỏe và giúp đốt cháy mỡ thừa vô cùng hiệu hiệu quả.

Nhiều người do bận rộn nên thường ăn bữa sáng qua loa hoặc ra quán ăn bún, ăn phở cho nhanh. Tuy nhiên, 7 thực phẩm dưới đây còn tốt hơn bún phở vạn lần.

Bạn có thể bổ sung các thực phẩm này vào trong chế độ ăn uống để tăng hiệu quả giảm cân, giữ gìn vóc dáng thanh mảnh.

Thường xuyên cảm thấy đắng miệng sau khi thức dậy là dấu hiệu cảnh báo một số bộ phận trong cơ thể đang không khỏe.

Bạn phải ngưng sử dụng lăn khử mùi theo cách sai lầm ngay hôm nay nếu không muốn gây hại cho sức khỏe.

Trước khi bắt tay vào quá trình giảm cân bạn buộc phải ghi nhớ 4 lỗi cơ bản dưới đây để không mắc phải sai lầm.

Giám khảo đánh giá Top 35 cô gái bước vào vòng Chung kết có gương mặt, chỉ số hình thể ấn tượng. Trải qua 2 tuần luyện tập tại vòng Chung kết, các cô gái đều có sự thay đổi tích cực về chỉ số cơ thể, sẵn sàng khoe sắc trong đêm Chung kết 23/12.