Ngoài được biết đến như một nguyên liệu trong nhiều món ăn phương Đông, củ sen còn nổi tiếng với danh hiệu "liều thuốc sức khỏe", tuyệt đối không nên bỏ qua rất phí.

Vitamin D đóng vai trò trong việc giữ cho các tế bào của cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bổ sung quá nhiều sẽ làm cho vitamin D tích tụ và độc hại cho cơ thể.

Người bệnh bị đau nửa đầu được khuyên nên ăn uống lành mạnh với các thực phẩm tươi, rau xanh, trái cây và protein nạc. Hạn chế hoặc tránh những thực phẩm có thể kích hoạt hoặc làm trầm trọng cơn đau nửa đầu như: muối, thịt chế biến sẵn, rượu, nước ngọt….

(Hoa quả mang đến nguồn dinh dưỡng tốt cho cả người lớn và trẻ nhỏ, tuy nhiên cũng có những loại quả dễ gây dị ứng vì vậy cha mẹ cần chú ý quan sát khi cho trẻ ăn lần đầu.

Lau chùi sàn nhà sạch sẽ thường xuyên cũng là một cách để hạn chế sự sinh sôi của loài gián. Tuy nhiên, để đuổi chúng thì bạn phải cần một loại nước lau sàn đặc biệt, đó chính là dùng phèn chua.

Quả phật thủ ngoài biểu tượng mang lại may mắn thì rất cho sức khoẻ đấy bạn nhé.

Muối là một trong những khoáng chất cần thiết đối với cơ thể con người. Vậy cơ thể sẽ phản ứng ra sao nếu bạn ngừng ăn muối.

3 cách đơn giản dễ làm nhất giúp đi xa ngàn cây số chẳng lo say xe mà không cần dùng thuốc tây ai cũng nên giắt lưng.

Xì dầu là loại gia vị quen thuộc với nhiều gia đinh, có thể dùng để chấm hoặc nêm nếm trong nấu ăn. Tuy nhiên, ăn quá nhiều sẽ có những tác hại như thế nào.

Rối loạn tiêu hoá là tình trạng rất hay gặp phải khi mang thai khiến chị em vô cùng khó chịu, mệt mỏi.

Những loại thực phẩm dưới đây khiến cho cơ thể bạn nhiễm nhiều vi khuẩn, hóa chất cực kỳ nguy hiểm.

Việc uống rượu lúc đói gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe có thể gây suy nhược cơ thể, hạ đường huyết, viêm loét dạ dày.

Lá cây đủ đủ không những là một món ăn ngon mà nước lá đu đủ được biết đến với vô vàn công dụng chữa bệnh khác nhau.

Trà thảo mộc giúp cải thiện tiêu hóa và làm dịu các vấn đề về dạ dày, chẳng hạn như đầy hơi, buồn nôn. Một số trà thảo mộc mà người bị trào ngược axit dạ dày có thể chọn như trà hoa cúc, cam thảo, gừng.

Khi đi chợ thấy 3 loại gạo dưới đây thì bạn tốt nhất không nên mua dù có rẻ đến mấy, bởi chúng kém dinh dưỡng, còn chứa độc tố, tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư.