Trong thai kỳ, rất nhiều mẹ bầu bị những cơn đau đầu hành hạ. Dưới đây là những phương pháp chữa đau đầu đơn giản mà hữu hiệu.

Vào dịp Tết, nhiều người thường lo lắng vì phải mua sắm nhiều, chi tiêu tốn kém. Áp dụng những mẹo nhỏ này bạn sẽ thấy mình mua được đủ đồ mà vẫn rất tiết kiệm.

Ngộ độc thực phẩm là tình trạng rất dễ gặp phải vào mùa hè nóng nực. Dưới đây là những điều bạn cần làm khi bị ngộ độc do thức ăn.

Chọn thực phẩm theo nguyên tắc "đèn giao thông" sẽ giúp bạn kiểm soát được lượng thức ăn để giảm cân thành công.

Bước sang tuổi 40 có thể mang đến một loạt thay đổi trong cuộc sống của bạn, nhất là những thay đổi về tình trạng sức khỏe.

Một chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp bệnh nhân tiểu đường nhanh chóng hồi phục COVID-19 và được bảo vệ khỏi các bệnh lây nhiễm khác.

Bí quyết đơn giản dưới đây có thể giúp bạn giảm cân cực nhanh cả trong kỳ nghỉ lễ.

Hãy tham khảo các loại bánh dưới đây để việc giảm cân trở nên dễ dàng hơn nhé.

Không phải tự dưng có câu rằng "Bệnh từ miệng mà vào". Đặc biệt với phụ nữ sau 40 tuổi, đồ ăn không chỉ tác động tới sức khỏe, mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới nhan sắc và tốc độ lão hóa.

Bác sĩ nội tiết Li Aiguo cho biết, có 4 loại nước có tác dụng hạ đường huyết cực nhanh. Người tiểu đường sử dụng thường xuyên sẽ rất tốt.

Chị em nên hạn chế ăn các loại loại trái cây sau đây khi đang trong thời kỳ kinh nguyệt nhé.

Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường đừng bỏ qua những món ăn vặt dưới đây giúp kiểm soát đường huyết cực tốt.

Bí đỏ thường được dùng trong các món ăn hàng ngày. Ngoài ra, bạn có thể làm được rất nhiều món ăn ngon từ loại quả này.

Sau tuổi trung niên bạn đừng ăn những thực phẩm này sau 9 giờ tối kẻo dễ mắc tiểu đường, hối không kịp.

Mặc dù có vị đắng khó ăn nhưng những thực phẩm này lại mang đến lợi ích sức khỏe nhiều hơn cả một số thực phẩm có vị ngon ngọt, dễ chịu.