Những trái cây dưới đây đều giàu vitamin, khoáng chất nhưng bạn chỉ nên ăn buổi sáng, hãy tránh xa khung giờ buổi tối.

Tết đến, gia đình nào cũng xem tủ lạnh như một cái kho cất giữ thực phẩm. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm để trong tủ lạnh sẽ khiến càng nhanh hỏng và biến chất.

Việt quất luôn là loại quả được đánh giá cao về giá trinh dinh dưỡng. Bạn có thể sử dụng chúng bằng cách ăn trực tiếp hoặc chế biến chúng thành những cốc sinh tố thơm ngon và cực kỳ bổ dưỡng. Dưới đây là 4 công thức sinh tố việt quất siêu đỉnh bạn nhất định phải thử ở nhà nhé!

Để tự phục hồi mái tóc hư tổn tại nhà bạn hãy chú ý những cách dưới đây ngay hôm nay nhé.

Ví quả bơ là "mỏ vàng" cho cơ thể con người hoàn toàn không phải là cách nói phóng đại. Bởi lợi ích của loại quả ấy từ lâu đã được khoa học chứng minh và nhận được sự đánh giá cao của giới y học.

Nếu da của bạn bị nám lâu năm chỉ cần lựa chọn 1 trong các công thức dưới đây và kiên trì trị thôi nhé.

Chỉ bằng những nguyên liệu trong thiên nhiên bạn có thể kích thích tóc mọc dài cực nhanh.

Muốn chọn được quả bơ ngon, chị em không nên bỏ qua những bí kíp này.

6 loại trái cây đặc sản của Việt Nam này rất tốt cho sức khỏe khi ăn vào ban ngày, tuy nhiên chúng có thể gây hại khi ta ăn vào ban đêm.

Những loại trái cây này cung cấp lượng calo lớn, giúp người gầy mau chóng tăng cân nhưng ai muốn giảm cân thì nên chú ý.

Sầu riêng, thanh long, măng cụt, bơ... là trái cây bạn tuyệt đối không được ăn vào buổi tối.

Một cốc sinh tố buổi sáng không chỉ giúp bạn cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn có công dụng giữ cho da đẹp, dáng xinh.

Những loại trái cây này thường chứa hàm lượng đường cao, không phù hợp với những người đang có kế hoạch ăn kiêng, giảm cân.

Những lời khuyên dưới đây có thể giúp bạn lựa chọn được cho gia đình những trái cây tươi ngon trong siêu thị.

Ngày nay, vì lợi nhuận, nhiều người bán hàng đã sử dụng hóa chất để trái cây mau chín. Dưới đây là một số cách nhận biết các loại quả chín thuốc có thể phân biệt được bằng mắt thường.