Ăn chuối, cơm, sữa, thịt và các loại hạt... đều cần chú ý đến thời điểm để có lợi cho sức khỏe chứ không phải tùy tiện muốn ăn lúc nào cũng được.

Những người bị bệnh dưới đây cần chú ý thời điểm uống sữa để đảm bảo sức khỏe nhé.

Những năm gần đây phương pháp thanh lọc cơ thể (detox) trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe và thẩm mỹ của nhiều chị em.

Khi dạ dày của bạn đau hoặc khó chịu, nên lựa chọn một số thực phẩm cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết mà không làm bạn cảm thấy tồi tệ hơn.

Một miếng bánh chưng nhỏ khoảng 50 g cung cấp khoảng 150 kcal, bằng một lưng bát cơm.

Những thói quen nguy hiểm khi ăn sáng này, chính là nguyên nhân kéo theo hàng tá hệ lụy đối với sức khỏe của bạn và gia đình.

Bánh chưng là món ăn quen thuộc, ngon và bổ ngày Tết; tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được món bánh đặc biệt này. Vì trong bánh chưng có chứa một số thành phần không tốt cho sức khỏe của những người mắc các như bệnh thận, dạ dày, cao huyết áp.

Rất nhiều người không thể ăn bánh chưng trong ngày Tết bạn cần chú ý.

Mít là loại quả được nhiều người ưa chuộng nhưng không phải ai cũng có thể ăn chúng.

Khi thai phụ thấy cơ thể mình có những biểu hiện dưới đây, bạn nên đi kiểm tra bác sĩ để có hướng điều trị tích cực.

Uống sữa đúng cách có thể tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ, ngược lại uống không đúng lại có thể mang bệnh vào người.

Sau khi uống rượu xong bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây.

Củ mã thầy giúp bạn chữa được nhiều bệnh nhưng không phải ai cũng biết mà ăn chúng thường xuyên.

Có một số thực phẩm khi kết hợp với nhau ăn chung sẽ bị đầy hơi chướng bụng.

"Làm sạch" gan là việc hết sức cần thiết để giúp nó thực hiện chức năng của mình một cách hoàn hảo.