Mùa hè rực rỡ mang đến cho chúng ta vô vàn các loại trái cây nhiệt đới, trong đó có quả vải. Vải không chỉ ngon miệng nhờ hương vị thơm ngon, ngọt lịm nơi đầu lưỡi mà nó còn được biết đến là loại quả cực tốt giúp giảm cân, cải thiện các dấu hiệu lão hóa.

Bạn đang muốn nhanh chóng lấy lại năng lượng cho cơ thể và thư giãn tâm trí, sẵn sàng để bắt đầu ngày mới hiệu quả?. Áp dụng những cách này là đủ để bạn tràn đầy năng lượng và quay về xử lý công việc với tâm thế của một thiền sư và tốc độ của siêu nhân.

Phụ nữ Pháp có những bí mật làm đẹp riêng giúp họ sở hữu làn da láng mịn và tươi trẻ. Hãy cùng khám phá những bí quyết chăm sóc da đơn giản nhưng lại vô cùng hiểu quả của họ.

Ngoài công dụng là rau ăn hàng ngày, rau má còn là vị thuốc chữa được nhiều bệnh như:mụn nhọt, hạ sốt, làm đẹp, tăng cường sức khỏe, giải độc, táo bón, tim mạch….

Không chỉ giúp chúng ta tỉnh táo để bắt đầu ngày mới, tắm nước lạnh dưới vòi hoa sen còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Không còn khó khăn để giữ vóc dáng cân đối trong mùa đông lạnh này nữa. Chỉ với vài củ gừng ta hay 10g gừng hàng ngày, bằng những cách dưới đây, bạn gái không cần phải lo lắng vấn đề tăng cân.