Việc lựa chọn đúng thực phẩm để ăn trong thời kỳ mang thai là rất quan trọng chuyện đó quyết định đến sự phát triển của em bé trong bụng mẹ.

Chị em nên nằm lòng những bí quyết giảm đau bụng kinh để dùng khi cần thiết.

Bạn muốn có sức khỏe tốt thì không thể bỏ qua những thực phẩm chứa nhiều kẽm dưới đây.

Hải sản là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo việc ăn hải sản làm sao cho đúng cũng rất quan trọng vì hải sản là thực phẩm đáng nể nhưng cũng là thực phẩm dễ gây hại cho cơ thể.

Làm thế nào để đối phó với mụn cám? Cùng điểm qua những giải pháp điều trị hiệu quả trong bài viết sau.

Rau mồng tơi, rau muống, mướp... giúp tăng cường phong độ quý ông hiệu quả.

Tỏi, hành tây, bông cải xanh... là những thực phẩm bạn nên ăn sống vì tốt hơn nấu chín.

Thận bị ảnh hưởng nghiêm trọng vì những sai lầm không đáng có trong ăn uống bạn cần thay đổi ngay.

Nếu như những người mập mạp thường phải khổ sở với việc nhịn ăn nhưng vẫn không giảm được cân thì những "cò hương" lại than phiền rằng "tại sao tôi ăn nhiều nhưng vẫn không lên cân?".

Muốn răng chắc khỏe ngoài làm sạch thì còn cần lựa chọn thực phẩm phù hợp.

Ai Cập, miền đất nổi tiếng với nhiều báu vật ngoài hành tinh được khai quật từ các lăng mộ, tiếp tục sở hữu một báu vật vô song, thứ xuyên qua 2 "cái chết" sao, đánh cắp vật liệu từ một thế giới khác rồi lén lút xâm nhập hệ Mặt Trời sơ khai.

Đậu phụ là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng vì mát, dễ tiêu hóa nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.

Nước là quan trọng đặc biệt với có thể nhưng nhiều người Việt lại đang bổ sung sai cách.

Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia về chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp mà bạn có thể tham khảo.

Bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây khi ăn xoài nhé.