Giá đỗ tốt cho sức khỏe nhưng lại là loại rau thường được sử dụng hóa chất để mập mạp và nhanh lớn. Do đó, khi đi chợ mua giá đỗ, các gia đình cần tránh mua những loại có dấu hiệu dưới đây.

Theo các bác sĩ, việc chọn loại gạo và cách ăn cơm quyết định rất lớn đến việc chăm sóc sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật của bạn.

Không cần tốn nhiều tiền, sử dụng loại thực phẩm này giúp bổ sung collagen một cách tự nhiên cho cơ thể.

Những món ăn dưới đây thường xuất hiện nhiều trong bữa ăn của người dân, nhưng nó lại chính là thủ phạm gây K tuyến giáp nhiều nhất, nên hạn chế.

Bưởi là một trong những loại hoa quả yêu thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, bạn cần hạn chế ăn bưởi tại 5 thời điểm này để tránh gây hại cho sức khỏe.

Trứng là thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng nếu ăn hoặc chế biến sai cách lại vô tình trở thành thứ nguy hiểm, khiến người ăn dễ mắc bệnh.

Trong cơ thể con gà có những bộ phận này chứa nhiều độc tố, không nên ăn nhiều kẻo rước bệnh vào người hối không kịp.

Lẩu tuy là món ăn thơm ngon, hấp dẫn nhưng không phải ai cũng nên ăn món này.

Thịt bò rất tốt cho sức khỏe nhưng ăn không đúng thời điểm bạn sẽ gặp nguy hiểm.

Omega-3 là loại chất béo không no, vô cùng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta lại không có khả năng tự tổng hợp được mà chỉ có thể thông qua việc ăn uống hàng ngày. Dưới đây là 7 loại cá không chỉ rất giàu omega-3 còn rất tốt cho sự phát triển trí não.

Đây là bộ phận đặc biệt, mỗi con lợn chỉ có một nhưng rất nhiều người muốn mua vì thơm ngon, bổ dưỡng, muốn mua phải ra chợ sớm mới có hàng.

Tía tô có mùi thơm, vị cay, tính ấm, có tác dụng giải độc, trị cảm mạo, hạ sốt, trị nhức đầu, ho, hen suyễn nhưng không phải ai cũng có thể dùng.

Thịt cá có giá dinh dưỡng cao nhưng đây không phải bổ phận duy nhất có giá trị. Dưới đây là 5 bộ phận của cá có giá trị sánh ngang với thuốc bổ nhưng nhiều người lại không tiếc vứt bỏ trong quá trình chế biến.

Những loại đồ uống quen thuộc này có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Huyết áp cao có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe nên việc duy trì tính ổn định là điều rất cần thiết. Dưới đây là 3 “nỗi sợ” mà người bị huyết áp cao cần tránh, đảm bảo huyết áp luôn được ổn định.