Ngoài công dụng làm gia vị trong các món ăn, loại củ này còn có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người.

Loại rau thơm thường xuất hiện trong mâm cơm gia đình Việt và rất được yêu thích không ngờ lại là "thần dược" tự nhiên không phải ai cũng biết.

Khi trời trở lạnh thì nhiều người sẽ chọn món thịt hầm để làm món chính trong bữa cơm gia đình. Nhưng để chế biến được món thịt hầm thơm ngon, hấp dẫn, đặc biệt không có vị tanh thì cần nắm vững bí quyết dưới đây.

Thường xuyên ăn lê giúp cơ thể bổ sung nhiều chất xơ, phòng chống nhiều loại bệnh khác nhau.

DNVN - A study found that distinct immune responses occur quickly when diets change; more research is needed to determine the health effects.

Một số cô gái muốn ăn kiêng, vì vậy họ thích ăn một số đồ ăn nhẹ thay thức ăn chính.

Khi cơ thể bước vào độ tuổi 40, việc giảm cân thường có kết quả rất chậm. Nhưng nó không có nghĩa mọi nỗ lực của bạn đều là vô nghĩa. Dưới đây, gợi ý 5 phương pháp giảm cân phù hợp với những người trên 40 tuổi mà không cần ăn kiêng hay khổ luyện.

Người có đường huyết cao nên cẩn thận khi ăn 2 loại hạt nà

Nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, lại thiếu một số protein hoặc chất xơ, vì vậy chúng thực sự khiến bạn cảm thấy đói. Bởi vậy, để đạt được hiệu quả giảm cân mong muốn, bạn nên tránh xa những thực phẩm này và thay vào đó là những lựa chọn phù hợp hơn.

Các chuyên gia cho biết đây là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, giúp phòng ngừa bệnh tật.

Mỳ tôm đã là món ăn quá phổ biến với người Việt Nam. Nhưng tại sao nó lại có tên gọi là mỳ tôm, dù không có con tôm nào trong mỳ, cũng chẳng được làm từ tôm.

Theo hiểu biết thông thường của chúng ta, sâu răng dường như có liên quan mật thiết đến việc ăn đồ ngọt. Con người thường đánh răng thường xuyên, hạn chế ăn đường để duy trì sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, bạn có bao giờ nghĩ rằng một số loài động vật cũng bị sâu răng?

Kiêng tinh bột quá khắc nghiệt sẽ đem lại phản ứng ngược, không có lợi cho sức khỏe cũng như tuổi thọ của con người.

Việc sử dụng loại nước uống này mỗi ngày sẽ đem lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn.

Giải mã bí ẩn đằng sau loại quả được xem là có siêu năng lực về dinh dưỡng, hứa hẹn là giải pháp cho an ninh lương thực trên thế giới