Tìm kiếm: Chất-dinh-dưỡng
Muốn mua được sầu riêng múi to, chín ngọt, không bị sượng, bạn hãy chú ý đến những điểm sau.
Cà phê là thức uống được nhiều người ưa thích và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Theo Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan, những người uống cà phê thường xuyên có nguy cơ tử vong sớm thấp hơn. Tuy nhiên, 5 kiểu uống cà phê này có thể "đảo ngược" lợi ích của cà phê.
Để có tác dụng tốt nhất, cần tiêu thụ rau mồng tơi đúng cách.
Theo các chuyên gia, có 3 nhóm người cần cẩn thận khi sử dụng chanh leo, bao gồm người đang đói bụng, người đang mắc bệnh dạ dày, người có cơ địa dị ứng.
Hoa, lá và quả của cây khế đều có những lợi ích sức khoẻ nhất định và được sử dụng trong nhiều bài thuốc Đông y, giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh.
Chanh dây chứa hàm lượng cao các loại vitamin và khoáng chất quan trọng, đồng thời rất giàu chất chống oxy hóa nên đem lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.
Nước ép cà chua là một loại đồ uống lành mạnh, đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, chẳng hạn: tốt cho tim mạch, phòng ngừa ung thư, làm đẹp da...
Dứa là thành viên của họ dứa và là một trong những số ít cây thuộc họ có khả năng tạo quả ăn được.
Đắt cỡ nào cũng phải mua, dư lượng thuốc trừ sâu của 3 loại rau này bằng 0, tiếc rằng nhiều người không biết.
Sau đây là một số loại nước uống vừa có tác dụng giải khát vừa giúp cơ thể chống mệt mỏi, bảo vệ da, tránh mất nước.
Ăn thực phẩm giàu collagen hoặc thực phẩm thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen giúp tạo ra các acid amin nuôi dưỡng làn da.
Những việc tưởng chừng rất nhỏ bạn làm vào buổi sáng cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng suốt một ngày của bạn.
Cà phê có nhiều lợi ích cho não bộ miễn là bạn không làm 3 điều này khi uống.
Các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định rằng bạn có thể ăn tới hai bữa sáng mà không làm thay đổi số calo hấp thụ.
Nhiều người khá chủ quan với chứng ù tai vì nghĩ đó là bệnh vặt, nhưng thực tế, nó còn là dấu hiệu sớm của một vài loại bệnh nguy hiểm.
End of content
Không có tin nào tiếp theo





















