Căng thẳng xảy ra quá thường xuyên hoặc kéo dài quá lâu, sẽ gây tác động xấu đến tinh thần cũng như cơ thể.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra sự ảnh hưởng của các yếu tố dinh dưỡng đối với nguy cơ phát triển các loại bệnh ung thư.

Những cách dưới đây sẽ giúp bạn có gương mặt xinh xắn, thon gọn.

Giảm cân với trứng luộc là cách đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện được.

Các đại dương ngày nay là nơi hỗn loạn giữa tiếng gầm rú của động cơ, sóng siêu âm nhân tạo và các vụ nổ địa chấn khiến các sinh vật biển không thể săn mồi hoặc giao tiếp.

Đối với những người ăn kiêng, bánh mì là kẻ thù lớn nhất, thế nhưng 4 loại bánh mì sau đây lại đem lại hiệu quả cho quá trình giảm cân của bạn.

Nhân viên văn phòng là đối tượng bị nám hàng đầu hiện nay vì thường xuyên căng thằng, dùng mỹ phẩm nhiều.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cắt giảm đồ ăn có đường là một bước tiến lớn trong việc ăn uống lành mạnh để giảm cân.

Trái cây rất tốt cho sức khỏe nhưng người tiểu đường cần có chế độ ăn hợp lý.

Thực hiện kế hoạch tập luyện và ăn uống điều độ là cách giúp bạn giảm mỡ sau sinh.

Chuyên gia khuyến nghị sau khi COVID-19, người bệnh nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày những thực phẩm có chứa các thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe để cơ thể mau chóng hồi phục.

Ung thư thực quản là căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng nên bạn cần chú ý các biểu hiện bất thường để đi khám ngay.

Sỏi túi mật là bệnh thường gặp, bạn không nên chủ quan nếu không sẽ gây biến chứng khó lường.

Dưới đây là một số thói quen hàng ngày có thể gây hại cho gan mà bạn cần lưu ý.

Bạn muốn giảm mỡ vòng 2 của mình thì phải hiểu rõ những điều dưới đây.