Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều chỉnh cân nặng. Dưới đây là quy tắc vàng giúp cải thiện cân nặng đáng kể mà huấn luyện viên thể hình thường chia sẻ với các học viên của mình.

Bã nhờn dư thừa, tế bào da chết, bụi bẩn và vi khuẩn làm tắc nghẽn các lỗ chân lông, khiến chúng có vẻ to hơn.

Việt Nam là quốc gia có nền ẩm thực đa dạng, phong phú bậc nhất thế giới. Trong đó có rất nhiều “đặc sản” dù có vẻ bề ngoài khiến nhiều người e dè, thế nhưng lại được xem là món ngon khó cưỡng nếu bạn dám thử. Có thể kể đến như: Thịt rắn hổ hành, sâu muồng, chuột đồng, rươi, sá sùng…

Đây là đặc sản ở Tây Bắc, vừa ngon vừa bổ dưỡng, nhiều người chưa có cơ hội được thử.

Cảnh sắc bốn mùa tại bản người Mông mang tên Sin Suối Hồ, Phong Thổ, Lai Châu - Làng du lịch cộng đồng tiêu biểu, được ví như “Nàng công chúa ngủ trong mây” khiến du khách thương nhớ không nguôi.

Thêm một cách chế biến từ nguyên liệu này đảm bảo ai ăn cũng phải xuýt xoa vì ngon và lạ miệng.

Chắc hẳn lần đầu tiên bạn được nghe nói đến loại nước chấm làm từ con cà cuống phải không? Đừng quá lo sợ bởi đây là loại nước chấm thượng hạng với mức giá không phải ai cũng có thể mua được.

Món cá này không chỉ thích hợp cho bé thưởng thức mà còn có thể làm các món nhậu hấp dẫn cho cánh màu râu.

Không chỉ có tiếng kêu đặc biệt, loại cá này còn có ngoại hình đẹp thường được nuôi làm cảnh hoặc làm những món ăn đặc sản cực kì hấp dẫn. Dù giá gần 1 triệu/kg nhưng nhiều người vẫn tìm mua để thưởng thức.

Loại cá này xuất hiện nhiều ở vùng cửa biển miền Trung từ tháng 6 đến tháng 9 âm lịch.

Thế giới đầy những điều kỳ diệu, bạn có biết nơi nguy hiểm nhất trên thế giới là nơi nào không? Ngày nay, ngày càng nhiều người đi du lịch, người ta khám phá những điểm du lịch ngày càng nhiều

Đây là loài cá được xem là huyền thoại ở khu vực sông Lô. Tương truyền nó có từ thời vua Hùng, vô cùng quý hiếm và có giá đắt đỏ.

Trong Đông Y, chân giò heo có tác dụng bổ huyết, lợi sữa, có tính bình, vị ngọt, có thể chữa các chứng bệnh như sản phụ khí huyết suy nhược, ung thũng, nhọt độc. Chân giò heo là nguyên liệu bổ dưỡng thường được dùng để bồi bổ cơ thể cho người bệnh, bà bầu, phụ nữ sau sinh cho con bú. Ăn chân giò heo còn giúp gân cốt khỏe khoắn, bổ thận tráng khí.

Trào ngược dạ dày không được điều trị có thể dẫn đến viêm, loét và hẹp thực quản, ung thư thực quản.

Đây là một đặc sản nức tiếng Cà Mau, được rất nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và có thể chế biến được thành nhiều món ăn khác nhau.