Những thói quen dưới đây bạn cần chú ý trong ngày nắng nóng để không bị suy giảm miễn dịch.

Nó là một trong những loại quả được sử dụng nhiều nhất thế giới, không chỉ chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, còn rất ngon ngọt, dễ ăn, dễ hấp thụ.

Nếu bạn đang muốn hấp thu tối đa lượng omega-3 từ dầu cá thì hãy tận dụng thời điểm này trong ngày.

Bên cạnh việc tập thể dục, không hút thuốc và cắt giảm rượu, các chuyên gia còn khuyên nam giới nên bổ sung 3 loại thực phẩm sau đây để kéo dài tuổi thọ.

Ở độ tuổi ngày càng già đi, dù nam hay nữ, chúng ta đều cần phải chú ý nuôi dưỡng thận. Vậy ăn gì để bổ thận?

Khi thời tiết không còn quá nắng nóng, nhu cầu sử dụng điều hòa của các gia đình cũng giảm đi đáng kể, đây cũng chính là khoảng thời gian điều hòa bắt đầu được “nghỉ ngơi”.

Không phải ai cũng biết cách sử dụng các thiết bị làm mát trong nhà một cách tối ưu để mang lại hiệu quả tiết kiệm điện. Dưới đây là 8 thói quen sử dụng máy lạnh, máy điều hòa khiến tiền điện tăng vọt.

Chuyên gia chỉ rõ cách làm đúng giúp tăng độ an toàn và tiết kiệm khi dùng bếp gas. Nếu đang làm sai, bạn cần thay đổi ngay.

Không như nhiều người nghĩ, bình nóng lạnh đừng dùng đến khi hỏng thì thôi mà cũng có hạn sử dụng, cần thay mới để đảm bảo an toàn cho cả gia đình.

Thật tốt khi một người biết tiết kiệm từng xu, không mua sắm bốc đồng và hay mắc nợ, để dùng tiền vào những dịp cần thiết. Nhưng dù chắt bóp đến mấy, đây là những thứ bạn nên đầu tư 'hàng xịn' để dùng.

Cà rốt được xem là thực phẩm chứa nhiều chất mang lại lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng giống như nhiều loại thực phẩm khác, nếu tiêu thụ và ăn cà rốt không đúng cách cũng đem lại tác hại khôn lường.

Đây là loại quả yêu thích của nhiều người nhưng không phải ai cũng biết đến những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của nó.

Phụ nữ nên lựa chọn những thực phẩm dưới đây trong bữa sáng để vừa giữ dáng vừa chống lại lão hóa.

Bạn có biết rằng không ít sai lầm tưởng là nhỏ nhặt nhưng lại đủ sức phá hủy ngôi nhà bạn phải tích góp tiền rất lâu mới mua được?

Rất nhiều gia đình gặp trường hợp giặt quần áo rồi mà vẫn còn mùi hôi, hãy tìm hiểu và học theo mẹo nhỏ sau đây.