Sô cô la đen cũng rất giàu magiê, một chất dinh dưỡng chống viêm. Magiê làm giảm căng thẳng, cải thiện thời lượng và chất lượng giấc ngủ, chất đóng vai trò trong quá trình lão hóa da.

Cà chua ngon ngọt, chứa nhiều chất chống oxy hóa. Cà chua đặc biệt chứa nhiều lycopene, một hợp chất thực vật có liên quan đến việc cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ ngăn ngừa ung thư và chống lại cháy nắng.

Chỉ bằng một vài mẹo nhỏ buổi sáng bạn có thể sở hữu làn da đẹp không tỳ vết.

Khoai lang kết hợp với một số nguyện liệu trong thiên nhiên sẽ giúp bạn có công thức trắng da "thần thánh".

Ngoài việc bôi kem chống nắng, sử dụng các loại thực phẩm sau đây cũng là một cách để bạn bảo vệ da từ bên trong.

Để có làn da đẹp bạn không cần phải dùng mỹ phẩm mà chỉ cần sử dụng nước dừa.

Nhiều thực phẩm trong mùa hè giúp bạn có làn da đẹp mà không phải dùng quá nhiều mỹ phẩm.

Bạn chỉ cần dùng mẹo dưới đây có thể giải cứu làn da bị cháy nắng của mình.

Bạn hãy ghi nhớ mẹo chọn kem chống nắng dưới đây để không gây hại cho sức khỏe cũng như làn da của mình.

Chỉ trong 3 ngày sử dụng nước dừa đúng cách bạn sẽ thấy điều thần kỳ xảy ra với làn da của mình.

Bạn có thể phục hồi làn da cháy nắng tại nhà bằng cách tận dụng những loại quả đơn giản.

Bạn có thể giúp môi căng mọng hồng hào với mẹo vô cùng đơn giản mà không mất nhiều thời gian.

Cách dưỡng ẩm cho da khô được chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn có thêm kiến thức, kỹ năng, kinh nghiệm để luôn tự tin, tươi tắn với vẻ đẹp làn da của mình.

Bạn có thể cải thiện sắc tố da 1 cách đơn giản nếu thường xuyên xịt nước này lên mặt trước khi ngủ.

Dùng đúng liều lượng mỹ phẩm với phát huy được hết công dụng chăm sóc da chị em nhé.