Trong đêm, cơ thể bạn có thể đốt cháy từ 300 - 400 calo, tương đương với một giờ chạy dài. Các chuyên gia khẳng định rằng giấc ngủ chất lượng có thể góp phần giảm cân, giống như các bài tập thể chất. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích giúp bạn có thể giảm cân ngay cả trong khi ngủ.

Không ít người nghĩ rằng, ngủ nhiều sẽ dễ bị tăng cân, béo phì tuy nhiên quan niệm này hoàn toàn sai lầm. Đi ngủ đúng giờ, ngủ ngon, ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn giảm béo nhanh chóng.

Duy trì được giấc ngủ ngon buổi tối sẽ giúp bạn tỉnh táo làm việc hiệu quả hơn vào ngày hôm sau.

DNVN - Realme C20 là smartphone có khả năng kháng nước nhẹ, trang bị pin dung lượng lên tới 5.000 mAh nhưng giá bán chỉ 2,69 triệu tại Việt Nam.

Camera trên Galaxy S21 Ultra cho tốc độ lấy nét và chụp ảnh nhanh hơn thế hệ trước, chống rung khi zoom 100x và có thêm tính năng Director's view.

Ngủ đúng cách giúp tinh thần thoái mái, đảm bảo sức khỏe nhưng cũng có thể khiến bạn giảm cân nếu làm đúng cách.

Việc bộ ba Galaxy S21 ra mắt khiến người dùng đặt ra câu hỏi nên lựa chọn phiên bản nào để phù hợp với nhu cầu sử dụng.

DNVN - Realme C20 vừa gia nhập phân khúc smartphone giá rẻ ở thị trường Việt Nam với điểm nhấn đáng chú ý nhất là dung lượng pin lên tới 5.000 mAh.

DNVN - Realme C20 vừa ra mắt ở thị trường Việt Nam với giá 2,69 triệu đồng. Máy có pin lên tới 5.000 mAh cùng cấu hình đủ dùng ở mức độ cơ bản.

So với phiên bản trước, Google Pixel 5 chủ yếu được nâng cấp về camera, hỗ trợ mạng 5G và nhiều màu. Sản phẩm được xách tay về Việt Nam, giá 20,5 triệu đồng.

Uống trà thảo dược, nhâm nhi một cốc nước nho là những thói quen có thể giúp kích thích khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể trong khi ngủ.

DNVN – Nhờ sở hữu dịch vụ giải trí đa dạng, cho phép người dùng có thể tải nhạc, phim dễ dàng cùng với đọc báo cá nhân hóa…, Cốc Cốc phiên bản mobile đã lọt vào Top 4 trình duyệt di động phổ biến nhất ở Việt Nam.

Nếu vì công việc hay lí do gì đó mà bắt buộc phải dùng điện thoại trước khi đi ngủ thì hãy nhớ những điều sau để hạn chế tối đa nguy hiểm với sức khỏe nhé.

HMD Global vừa cho mở bán mẫu Nokia 5.3 tại thị trường Việt Nam với giá bán siêu hấp dẫn. Máy sở hữu công nghệ quad camera, chạy chip Snapdragon 665 và thời lượng pin dài 2 ngày.

Những phím tắt và mẹo vặt tiện ích này sẽ giúp bạn sử dụng máy tính với hiệu quả, năng suất tối đa.